Suplimentul lunar de terapii și viață naturistă al revistei "Formula AS" și-a făcut apariția la chioșcurile de ziare cu numărul din luna decembrie 2014.În revista Asul Verde decembrie 2014 ( nr 124) puteți citi despre:
- cum trăim naturist. Un Decembrie, scris cu aur în calendar
- dosar medical: bolile pulmonare, interviu cu dr Cristina Gica și remedii naturiste pentru afecțiunile pulmonare
- în farmacia naturii citim despre leacurile pădurii
- medicina la domiciliu: cum ne întărim sistemul imunitar și plante medicinale contra răcelii
- secrete regale de frumusețe
- rețele de slăbit. Un dar de Crăciun: Suplimente alimentare
- Crăciunul în Maramureș
- Binefacerile masajului cu ulei
- zodiacul sănătății
- școala plantelor medicinale
In ultimul număr din Revista Asul Verde pe decembrie 2014:
În medicina la domiciliu, citim despre 12 sfaturi pentru întărirea sistemului imunitar pe timp de iarnă
- purtați încălțăminte de iarnă cu talpă groasă și cu jumătate de număr mai mare. Se formează o pernă încălzitoare, iar dacă este ger de crapă pietrele, mai introduceți în ghete un branț sau puneți-vă două perechi de șosete
- nu fiți zgârciți la sărutat
- renunțați la fumat
- dormiți pe săturate
- nu lăsați mucoasa să se usuce
- nu mai puneți degetele pe față
- plimbări pe orice vreme
- consumați mai multe fibre
- suprimați stresul
- mâini curate
Citiți mai multe despre sfaturi prețioase despre sănătate în revista Asul Verde decembrie 2014.
