Cum sa te machiezi daca porti ochelari?

Odata ales modelul care se potriveste cu forma fetei tale, trebuie sa acorzi atentie machiajului ochilor. Ce cele mai multe ori, lentilele nu fac altceva decat sa-ti ascunda din trasaturi sau sa distraga atentia de la acestea, si aici intervine culoarea.

Daca aveti ochelari cu rame, evidentiaza-ti ochii in ciuda umbrei cauzata de incadrare. Contureaza atat pleoapa superioara, cat si pe cea inferioara, apoi aplica un strat de fard din aceeasi familie cromatica cu nuanta ramelor. Pentru ochelarii cu particule sidefii in rame, foloseste tonuri de auriu sau brun.

Daca ai ochelari fara rame, ochii pot parea obositi, iar trasaturile sterse. Contracareaza lipsa de vitalitate prin conturarea cu eyliner si aplicarea a doua straturi de mascara pentru volum pe pleoapele superioare.

Produsele rezistente la apa sunt ideale fiindca nu se intind pe parcursul zilei.

Secretele unui par frumos - ritualul de spalare, ingrijire si stilizare

Parul este foarte important pentru noi  femeile iar felul in care arata poate spune multe despre noi. Pentru a avea un par frumos trebuie sa-l spalam, uscam, protejam si stilizam in mod corect.

Cum il speli corect?

- inainte de spalare, piaptana parul bine cu multa grija pentru a nu rupe firele de par

- foloseste intotdeauna un sampon adecvat tipului tau de par

- aplica samponul pe toata suprafata scalpului si pe toata lungimea firelor de par (nu-l incurca in timpul spalarii astfel risti sa pierzi destul de multe fire prin rupere, la pieptanare)

- in timpul samponarii maseaza usor pielea capului doar cu varful degetelor

- nu folosi miscari de frecare violenta si persistenta a firelor de par

- cu cat insisti mai mult cu atat ii deteriorezi structura

- clateste-l cu atentie sub jet abundent de apa, folosindu-ti in mod repetat degetele ca un pieptene

- dupa spalare evita folosirea prosoapelor aspre si frecarea repetata a parului (incearca sa descurci bland parul cu ajutorul degetelor, pornind de la varfuri si niciodata de la radacina)

- nu peria parul umed sau ud pentru ca este fragil si se rupe foarte usor.

Cum il protejezi in mod corect?

- dupa fiecare spalare cu sampon, foloseste intotdeauna balsamul adecvat pentru protectia, descurcarea usoara si intarzierea varfurilor despicate

- aplica o cantitate suficienta de balsam pentru lungimea parului, ce se imparte pe ambele palme si se aplica pe parul ud la 3 centimetri de scalp inspre varfuri, unde insisti prin masaj usor (lasa balsamul timp de 3 minute dupa care clateste cu apa din abundenta, fara sa incurci parul apoi la final aplica rapid un jet de apa rece, pentru a inchide cuticulele si pentru a da stralucire parului)

- nu aduna parul in varful capului cat este ud, firele se vor freca intens unele de altele si astfel se deterioreaza cuticulele protectoare

- mergi cel putin o data la doua luni la stilist pentru taierea varfurilor subtiate, tocite si despicate

- dupa vopsire utilizeaza intotdeauna un sampon si balsam creat special pentru parul vopsit, decolorat sau degradat ce au efect de protectie a pigmentului colorat, hranire si crestere a rezistentei firului de par

- lasa parul sa se usuce natural, nu-l freca insistent cu prosopul (infasoara-l si preseaza-l lejer, ca sa eviti fragilizarea cuticulelor si despicarea firelor sau foloseste jetul de aer caldut).

Stilizare cu efect:

Toate produsele de aranjare a aprului au rolul lor specific si au fost create special pentru a face parul sa fie mai frumos. Produsele de aranjare de calitate contin substante alese in asa fel incat pe langa efectul de aranjare, sa protejeze, sa hraneasca sau sa hidrateze firele de par.

De exemplu:

- spuma are in general efect de modelare si de creare a efectului de volum si este prima care se aplica pe parul umed iar daca doresti sa creezi o anumita coafura, pentru volum se usuca parul cu capul in jos apoi se aranjeaza linia coafurii

- gelul sau crema de stilizare te ajuta sa dai forma suvitelor de par, sa le separi, sa le definesti, modelezi sau sa oferi aspect de par umed

- ceara fixeaza varfurile si ofera aspectul de par stralucitor, cu luciu fin, potrivit pentru coafuri de party sau ocazii speciale

- fixativul se aplica intotdeauna la sfarsit si nu face altceva decat sa fixeze cat mai bine coafura dorita.

Ingrijirea picioarelor - exfoliere, pedichiura in 7 minute, tratarea anumitor afectiuni

Exfolierea picioarelor si a mainilor este foarte importanta pentru a indeparta celulele moarte si nu dureaza decat un minut pana se inmoaie pielea. Talpile sunt de douazeci de ori mai groase decat majoritatea celorlalte zone ale corpului, motiv pentru care poti folosi ingrediente abrazive precum sarea, zaharul si malaiul ca sa scapi de tesutul mort. 

Iata cateva ingrediente pentru netezirea lor:

- grapefruitul proaspat este un exfoliant suculent acid iar tot ce trebuie sa faci este sa stai pe marginea cazii, sa iti bagi piciorul in apa rece pana la glezna si frectioneaza-l cu felii de grapefruit. apoi maseaza picioarele cu zahar si baga picioarele inapoi in apa rece. Dupa exfoliere clateste picioarele, tamponeaza bine ca sa usuci apoi maseaza picioarele cu o crema grasa de corp sau de picioare cu menta sau citrice.

- lamaia verde - incearca acelasi tratament  ca cel de sus, inlocuind grapefruitul cu felii de lamaie verde si zaharul cu o mana de malai.

- lamaie sau portocala rosie - acelasi tratament doar ca folosesti lamaie sau portocala rosie si sare si  adaugi 3 linguri de ulei de masline in apa de baie.

- uleiul de avocado este extrem de hidratant si de bogat in vitamina E iar dupa unul din tratamentele de mai sus maseaza picioarele cu ulei de avocado in loc de crema de corp/picioare

 - cauta produse hidratante si bai pentru picioare cu menta rozmarin, ecalipt, citrice care te ajuta sa-ti inviorezi picioarele obosite.

 Cum sa obtii o pedichiura in 7 minute?

Ia-ti cateva minute ca sa te destinzi si sa-ti rasfeti picioarele cu o pedichiura relaxanta:

- exfoliaza pielea aspra/uscata cu o piatra ponce

- uda-ti picioarele si fa un scrub cu saruri de baie

- tine-ti picioarele in apa calda aromata cu ulei de baie energizant de menta sau rozmarin

- usuca-le cu prosopul si impinge cuticlele cu un betigas de lemn

- departeaza-ti degetele de la picioare c niste servetele, ridica-ti picioarele mai sus si aplica lac de unghii.

Tratamentul anumitor afectiuni/probleme ale picioarelor? 

Dureri musculare

- ca sa te relaxezi si sa calmezi durerile musculare dupa un efort prelungit sau antrenament, cufunda-te intr-o baie calda, nu fierbinte, cu saruri de la Marea Moarta sau cu saruri Epsom ce contin magneziu, care ajuta corpul sa se debaraseze de rezervele de acid lactic, cel care cauzeaza durerile

- sarurile de la Marea Moarta inlocuiesc oligoelementele si electrolitii eliminati prin transpiratie.

Bataturi

- nu uita de bataturi, pentru ca se pot infecta deci aplica o crema de picioare cu acid glicolic care te va ajuta sa scapi de pielea moarta si tare

- aplica o bucatica de coaja de lamaie (cu interiorul), de ananas sau un pliculet ud de ceai negru si fixeaz-o cu un plasture, lasa peste noapte si continua tratamentul cateva nopti la rand pana la disparitia bataturii.

Basici

- daca ai facut cateva basici la degete, spala locul cu apa si sapun si aplica un unguent antibiotic
 ca sa previi infectia (iar daca stai acasa lasa basica neacoperita pentru a se vindeca mai repede).

Unghii crescute in carne

- toti cei care suferim de aceasta problema stim cat de dureroasa este si o mica atingere asadar taie-ti unghiile drept, baga-ti piciorul in apa calda ca sa inmoi unghia, ridica usor unghia pana cand poti strecura o bucatica de vata dedesubt, ca sa o dezlipesti de piele (procedeaza asa cateva zile la rand daca este necesar)

- daca unghia in carne se infecteaza, consulta un medic sau un specialist in afectiunile piciorului (eu cand am patit sa am o astfel de infectie am preferat sa rezolv singura problema asa ca oricat de dureros a fost am smuls de tot coltul unghiei in carne, am scos infectia si am dat cu apa oxigenata sau spirt cateva zile la rand si gata, m-am usurat de durere, am scapat si de infectie; atunci cand apare infectia, degetul se umfla si orice mica atingere este ingrozitoare).

Crapaturile

- picioarele duc povara a aproximativ 9000 de pasi sau mai mult in fiecare zi, ceea ce poate fi deosebit de dureros pentru calcaie, mai ales daca esti supraponderala sau daca esti alergatoare

- ca sa inmoi calcaiele crapate, aplica o masca faciala hidratanta, acopera-le 1-2 ore cu sosete subtiri de bumbac si daca este nevoie repeta mai multe zile la rand (folosesti masca de fata in caz ca nu ai o masca speciala pentru picioare in momentul respectiv).

 Vanatai

- aplica o crema cu vitamina K disponibila in farmacii ca sa reduci vanataile

- pentru a acoperi vanataile sau zgarieturile de pe picioare foloseste un baton corector putin incalzit in palma si apoi poti acoperi la final cu o pudra transparenta.

Micoze

- vestiarele, perimetrele piscinelor, interiorul pantofilor din materiale sintetice chiar si un pansament strans pe degetul piciorulu pot fi purtatoare de bacterii care cauzeaza ciuperci ale unghiei

- daca imparti instrumentele de pedichiura cu alte persoane, poti imparti si o ciuperca deci daca ai o astfel de problema aplica inainte de a merge la culcare Canesten sau Terbisil pe unghiile de la picioare, pune-ti sosete de bumbac si lasa-le peste noapte

- sau o data pe zi, mai multe zile la rand tine unghia in otet alb

- suplimenteaza aceste tratamente cu o pudra de talc pentru picioare pe care sa o tii toata ziua.

Trucuri de frumusete salvatoare

Poate produsul tau favorit e bun dar daca stii cum sa-l modifici, sau sa-l adaptezi nevoilor tale cosmetice il poti imbunatati si mai mult. Modificarea unui produs, amestecarea sau asortarea sau deturnarea spre o alta intrebuintare il poate salva de aruncatul la gunoi. Sunt cateva trucuri care te pot salva in anumite situatii criza. De exemplu daca:

- culoarea rujului tau este prea inchisa pentru a mai deschide nuanta, se ia o bucatica de ruj si se amesteca in palma cu putin corector, se amesteca bine si apoi se aplica pe buze cu o pensula.

- cel mai bun mod de a stabiliza cea mai buna nuanta a corectorului este de a-l amesteca in palma cu putin fond de ten translucid.

- daca mai ai putina oja din culoarea ta preferata, inmulteste adaugand lac de unghii incolor iar inainte de a aplica se agita bine sticluta. Vei obtine o culoare mai deschisa a culorii originare.

- ca sa obtii o stralucire imediata a parului, amesteca un produs de luciu pe baza de silicon cu o picatura de gel de par. Siliconul se evapora rapid iar gelul il ajuta sa se mentina timp mai indelungat in par. Daca parul are o textura fina, foloseste crema de par in loc de gel.

- daca parul este tern si aspru, se amesteca in palma o lingura de bicarbonat de sodiu cu sampon dupa care samponezi parul, clatesti apoi da cu balsam sau amesteca in palma o lingurita de otet cu sampon, spala-ti parul dupa care foloseste balsam.

- daca ai pielea uscata si corectorul arata zgrunturos, amesteca-l in palma cu putin fond de ten sau cu putina crema de ochi, apoi aplica-l.

- ca sa obtii pe piele un efect usor lucios, amesteca in palma fond de ten cu putin fard de pleoape sidefiu auriu, bronz sau galben pal, fie crema, fie pudra si aplica pe obraji sau deasupra sprancenelor pentru a obtine un fard stralucitor artizanal.

- pentru ca contrul de ochi sa dureze mai mult trebuie sa-l acoperi cu cateva picaturi de Visine. Se adauga cateva picaturi de Visine intr-un fard de ochi pudra, apoi intinde-l cu o pensula mica pe linia genelor sau daca nu ai Visine, inmoaie o pensula in apa si apoi intr-un fard de ochi.

- iarna pedichiura poate dura si o luna daca aplici un strat suplimentar de oja la 4 zile dupa ce ti-ai facut pedichiura si inca o data dupa alte 4 zile.

- daca nu ai timp sa-ti speli parul gras presara pudra de talc pentru bebelusi sau sampon uscat pe pieptene, apoi piaptana parul.

- cand nu ai timp sa te razi in timp ce faci dus, aplica niste ulei de corp sau de masaj pe pielea uscata a picioarelor, si apoi rade. 

- daca ai bagat mana in poseta prea devreme si ti-ai stricat manichiura proaspata, foloseste rapid un lac de unghii transparent ce va netezi darele si le umple cu, culoarea adunata pe margini.

- pulverizeaza fixativ pe par, apoi trece o pensula mare si pufoasa printr-o pudra bronzanta sau printr-un fard de pleoape auriu sau bronz, scutura pensula pentru a scapa de exces si trece-o prin par, pornind de la radacina pentru a adauga o stralucire subtila.

Voi ce alte trucuri mai cunoasteti?