Remedii eficiente pentru durerile in gat - cauze nebanuite ale durerii in gat

Durerea de gat poate fi pur si simplu rezultatul unei seri in care ati baut, ati fumat si at vorbit tare. Poate fi, de asemenea, simptomul unor boli comune precum raceala, gripa sau amigdalita. E frig si au revenit in forta racelile, durerile, afectiunile de tot felul. Cea mai neplacuta dintre toate este durerea in gat - va treziti noaptea din somn si va simtiti de parca ati inghitit un manunchi de spini. Durerea in gat se trateaza prin odihna, tablete de supt si bauturi calde. Analgezicele in doza recomandata si gargara cu apa calda sarata, efectuata o data la cateva ore, pot fi si ele utile. Cel mai bine este sa nu va tratati dupa ureche cu antibiotice, fiindca majoritatea durerilor localizate in aceasta zona sunt cauzate de virusi. Iata cateva leacuri naturiste de incercat:

1. Faceti de trei ori pe zi gargara cu ceai de galbenele amestecat cu zeama de la o lamaie, un praf de sare si un varf de cutit de bicarbonat alimentar.

2. Seara inainte de culcare dati un cartof prin razatoarea mare, puneti-l intr-o panza si asezati-l in zona gatului pana dimineata.

3. Seara faceti inhalatii in apa fierbinte in care sa picurati ulei de lavanda.

4. Puneti foi de varza cruda direct pe gat, legati-va cu o esarfa si durerea va disparea peste noapte.

5. Sau o alta varianta mai putin de suportat ar fi sa inmuiati o bucata de carpa curata in otet si sa va infasurati gatul cu ea.

6. Saliva este un foarte bun dezinfectant, iar drajeurile sau dropsurile determina producerea hipersalivatiei si ajuta astfel la calmarea durerii si la dezinfectarea locala.

Cand trebuie mers la medic:

- daca durerea in gat persista mai mult de o saptamana

- daca amigdalele sunt inflamate si au pete albe pe ele (ar putea fi vorba de amigdalita - alte simptome sunt febra si sensibilitatea ganglionilor gatului).

Durerea in gat insotita de febra, ganglioni umflati si oboseala pot fi semne ale mononucleozei infectioase (daca aveti asemenea simptome, mergeti la medic).

Durerea in gat necesita administrarea de antibiotic numai daca este acuta, fiindca poate fi provocata de un streptococ si daca nu este vorba doar despre o banala durere in gat trebuie sa mergeti la medic.

Alte cauze ale durerii in gat...

O alta cauza a durerii in gat poate fi spasmofilia sau carenta de calciu. Aceasta determina aparitia unor contractii musculare ale esofagului, ce ingreuneaza trecerea alimentelor si dau compresiuni care dor.

O inflamatie a tiroidei da si ea dureri in aceasta zona (de aceea trebuie sa cunoasteti antecedentele din familie).

Inflamatiile ganglionilor locali care apar intr-o sumedenie de afectiuni, produc durere, tulburari respiratorii si de inghitire.

Laringitele (de origine virala in gripa), esofagitele caustice, aparute dupa inghitirea accidentala a unor substante toxice, sunt cauze ale durerii.

Sfaturi pentru maini si picioare reci

Mainile si picioarele sunt reci atunci cand nu primesc o cantitate adecvata de sange cald ce contine oxigen si nutrienti. Cauza cea mai frecventa a acestei probleme este expunerea la aer rece, la curent sau vant dar la baza poate fi si o boala nediagnosticata. Indiferent de cauze exista mai multe modalitati de a ameliora simptomele. 

Este bine sa evitati mesele grele si cu multe grasimi care deviaza sangele din extremitati catre stomac si intestine timp de mai multe ore. Puneti in mancaruri si bauturi: ghimbir, mustar, ardei iute si orice alte condimente care va incalzesc. Beti in fiecare zi ceai de papadie simplu sau in amestec cu ghimbir sau scortisoara.

Pentru a avea picioarele calde incercati urmatoarele:

- in fiecare seara rotiti cu talpa picioarelor, pe rand, o minge de tenis (astfel se stimuleaza circulatia sangelui si picioarele se incalzesc)

- se umplu doua sticle cu apa fierbinte si se tin picioarele deasupra lor timp de 10 minute

- decupati dintr-o palarie veche de fetru, doua branturi, pe care le introduceti in pantofii care-i purtati (sunt mai comode si tin mai cald decat incaltamintea captusita cu blana iar o astfel de palarie sigur gasiti la bunici)

- faceti o baie fierbinte de picioare in care adaugati cateva picaturi de ulei esential de brad, pin, rozmarin sau camfor (se fac bai zilnice, care trebuie sa dureze 10 minute apoi picioarele se sterg bine si se incalta cu ciorapi de bumbac sau de lana daca aveti daca nu va puteti ruga bunica sa va dea o pereche;)))

- un masaj cu ulei de scortisoara activeaza circulatia sangelui, pentru un astfel de masaj puneti o picatura de ulei in 50 ml de ulei de masline, amestecati si masati-va talpile si fiecare deget in parte cam un minut.

Pentru a va incalzi mainile incercati:

- o baie de mustar pentru maini aduce repede caldura inapoi: se pun 2 linguri de mustar in 2 litri de apa fierbinte si se tin mainile inauntru de doua ori pe zi

- exercitiile cu degetele incalzesc rapid mainile inghetate: cele 10 degete se intind si se aduna din nou in pumn cat mai repede ori la fel de eficient este si frecatul palmelor una de alta de 30 de ori

- morisca pe care o fac copiii in joaca, cand isi invart rapid mainile, aduce in cateva secunde caldura inapoi in mainile inghetate

- microcirculatia sangelui in degete se activeaza cu ajutorul ceaiului de rozmarin: se opareste o lingurita de planta cu o cana de apa, se lasa la infuzat 10 minute apoi si se bea trei cani pe zi

- legume uscate precum boabe de fasole, linte, mazare sunt la fel de folositoare: se incalzesc in cuptor doi pumni cu una dintre aceste legume uscate, apoi se pun intr-un vas si se tin mainile inauntru timp de 10 minute.

Cum scapati de mahmureala

Probabil ca la un moment dat in viata v-ati trezit cu durerea aceea cumplita de cap specifica mahmurelii. Mahmureala nu este o afectiune grava ea disparand in cateva ore daca luati masuri si este un indiciu ca ati baut prea mult fara sa aveti grija la limita. M-am gandit sa scriu acest articol atat pentru cei care se afla in aceasta situatie cat si pentru un amic de al meu care la ora asta e cam mahmur din cauza unui examen esuat si ar avea nevoie de ajutor;))...Mahmureala depinde de cantitatea si de tipul de alcool consumat. Simptomele includ greata, ameteli si dureri de cap ingrozitoare. Mai multi factori influienteaza viteza cu care alcoolul este absorbit din sistemul digestiv in sange. Mancarea care se gaseste in stomac poate incetini absorbtia insa cercetarile arata ca o greutate corporala mai mare determina un timp mai lung de absorbtie a alcoolului. De exemplu o femeie are un nivel de alcoolemie mai mare in sange decat un barbat de aceeiasi greutate care a baut aceiasi cantitate de alcool. Acest fapt se intampla datorita faptului ca femeile produc o cantitate mai mica de enzima care descompune alcoolul. Mahmurelile frecvente sau persistente sunt un semn ca ar trebui sa beti mai putin. In plus cantitatile mari de alcool, baute in mod regulat dauneaza permanent sanatatii afectand ficatul in primul rand sau chiar poate spori riscul de a dezvolta anumite tipuri de cancer.

Cum preveniti mahmureala:

- mancati ceva inainte sau in timp ce beti, pentru a incetini absorbtia alcoolului

- reduceti cantitatea bauta luand sorbituri mici si rare, astfel bautura sa tina mai mult si alternati bauturile alcoolice cu cele nealcoolice

- nu amestecati bauturile si evitati-le pe acelea la care nu reactionati bine

- evitati deshidratarea band multa apa inainte dar si dupa ce ati consumat alcool.

Ce trebuie sa faceti ca sa inlaturati mahmureala:

- beti mai intai un pahar mare de apa pentru a inlocui rapid pierderea de lichide

- apoi pentru a inlocui nutrientii pierduti beti un amestec stimulent din jumatate de pahar de lapte+1 banana+2 linguri de miere (si nu mai beti altceva caci nu veti face decat sa prelungiti sau sa agravati simptomele)

- nu beti cafea (pentru ca nu este de nici un folos, ba mai mult va agita si produce deshidratare)

- beti un ceai pe ora la alegere din urmatoarele: ceai de rozmarin(diminueaza durerea de cap si ajuta ficatul sa metabolizeze alcoolul), ceai de armurariu sau de papadie (bune pentru dezintoxicarea ficatului), ceai de musetel ( calmeaza iritatia stomacului si a intestinelor). Dar daca aveti greturi si nu puteti vomita apelati cu incredere la acest medicament homeopat, anume Nux vomica (gasiti sub denumirea de Cocculine la pretul de 11 lei sau Gastrocynesine la pretul de 14 lei) si luati la fiecare 30 de minute pana la 6 doze, nu mai mult.