Bolile de inima sunt prima cauza a mortalitatii la noi in tara si in lume, cu toate ca se numara printre afectiunile cel mai usor de prevenit. Riscul este mai mare daca ai rude care sufera de afectiuni cardiovasculare sau daca ati primit voi insiva un diagnostic precum hipertensiunea arteriala sau colesterolul marit, ambele marind considerabil pericolul de infarct. Daca nu schimbati nimic in stilul de viata, nici macar tratamentul medicamentos recomandat de medic nu face minuni. Pe langa renuntarea la fumat, alcool, sarea in exces si vizetele regulate la cardiolog, iata ce schimbari trebuie sa mai faceti:
