Despre concursul de pe www.casa-gradina.ro

Editia de noiembrie a revistei Casa si Gradina te rasplateste cu o canapea extensibila, 2 tigai electrice si 50 sapaligi.
Cumpara revista Casa si Gradina noiembrie 2012 si cauta in pagina de concurs un cod de participare.
Acesta va trebui introdus pe www.casa-gradina.ro.
Vei fi inscris la tragerea la sorti unde poti castiga premiile enumerate mai sus. Se vor acorda 53 premii, dupa cum urmeaza: - 1 canapea extensibila - 2 tigai electrice - 50 sapaligi.
Castigatorii vor fi anuntati pana la data de 3 decembrie 2012, pe site-ul www.casa-gradina.ro, in sectiunea de concurs, precum si telefonic.
Castigatorii concursului „Castiga premii confortabile” vor fi prezentati si in revista Casa si Gradina editia comuna ianuarie -februarie.

Castiga cu HP si Altex

Prin campania promotionala "Accesoriile mici iti aduc un accesoriu Mare" poti castiga zilnic instant: genti laptop HP, casti HP, boxe HP sau marele premiu un scuter Vespa.
Cumpara din magazinele Altex sau Media Galaxy produse HP participante (baterii, AC adapter, genti, sleeve, mouse, webcams, tastaturi si kituri, boxe, casti, disk optic extern, tava laptop) si trimite prin SMS la numarul 1783 numarul bonului, data bonului, numele magazinului si orasul.

Un exemplu de SMS: 42356,27.10.2012,Altex Alba Iulia sau: 42356,27/10/2012, Altex Alba Iulia sau: 42356, 27 10 2012, Altex Alba Iulia 2. Perioada promotiei: 22 octombrie - 9 decembrie 2012.

Concurs Olympus "Oly Probiotic, sursa ta de buna dispozitie"

Concursul Olympus "Oly Probiotic, sursa ta de buna dispozitie" se dasfasoara in perioada 22 octombrie - 12 noiembrie 2012 pe pagina de facebook www.facebook.com/OlympusDairy. Participantii se pot inscrie in Concurs oricand, incepand cu data de 22 Octombrie 2012 (ora 10:30:00) si pana la data de 12 Noiembrie 2012 (ora 10:59:59) prin accesarea paginii de facebook http://www.facebook.com/OlympusDairy prin apasarea butonului like ai paginii de Facebook Olympus Dairy pentru a purta intra in aplicatie.
Urmatorul pas este de a acorda accesul aplicatiei pentru a le prelua adresa de e-mail cu care si-au creat contul de Facebook, pentru a putea fi contactati in cazul in care castiga prin tragerea la sorti. La final ei trebuie sa parcurga cele 6 afirmatii din aplicatie si sa raspunda la fiecare prin alegerea unui simbol de la 1 la 10 si sa afle profilul lor. Premii: 12 Morning breakfast set format dintr-un ceas si doua cani.

Ingrijirea picioarelor - exfoliere, pedichiura in 7 minute, tratarea anumitor afectiuni

Exfolierea picioarelor si a mainilor este foarte importanta pentru a indeparta celulele moarte si nu dureaza decat un minut pana se inmoaie pielea. Talpile sunt de douazeci de ori mai groase decat majoritatea celorlalte zone ale corpului, motiv pentru care poti folosi ingrediente abrazive precum sarea, zaharul si malaiul ca sa scapi de tesutul mort. 

Iata cateva ingrediente pentru netezirea lor:

- grapefruitul proaspat este un exfoliant suculent acid iar tot ce trebuie sa faci este sa stai pe marginea cazii, sa iti bagi piciorul in apa rece pana la glezna si frectioneaza-l cu felii de grapefruit. apoi maseaza picioarele cu zahar si baga picioarele inapoi in apa rece. Dupa exfoliere clateste picioarele, tamponeaza bine ca sa usuci apoi maseaza picioarele cu o crema grasa de corp sau de picioare cu menta sau citrice.

- lamaia verde - incearca acelasi tratament  ca cel de sus, inlocuind grapefruitul cu felii de lamaie verde si zaharul cu o mana de malai.

- lamaie sau portocala rosie - acelasi tratament doar ca folosesti lamaie sau portocala rosie si sare si  adaugi 3 linguri de ulei de masline in apa de baie.

- uleiul de avocado este extrem de hidratant si de bogat in vitamina E iar dupa unul din tratamentele de mai sus maseaza picioarele cu ulei de avocado in loc de crema de corp/picioare

 - cauta produse hidratante si bai pentru picioare cu menta rozmarin, ecalipt, citrice care te ajuta sa-ti inviorezi picioarele obosite.

 Cum sa obtii o pedichiura in 7 minute?

Ia-ti cateva minute ca sa te destinzi si sa-ti rasfeti picioarele cu o pedichiura relaxanta:

- exfoliaza pielea aspra/uscata cu o piatra ponce

- uda-ti picioarele si fa un scrub cu saruri de baie

- tine-ti picioarele in apa calda aromata cu ulei de baie energizant de menta sau rozmarin

- usuca-le cu prosopul si impinge cuticlele cu un betigas de lemn

- departeaza-ti degetele de la picioare c niste servetele, ridica-ti picioarele mai sus si aplica lac de unghii.

Tratamentul anumitor afectiuni/probleme ale picioarelor? 

Dureri musculare

- ca sa te relaxezi si sa calmezi durerile musculare dupa un efort prelungit sau antrenament, cufunda-te intr-o baie calda, nu fierbinte, cu saruri de la Marea Moarta sau cu saruri Epsom ce contin magneziu, care ajuta corpul sa se debaraseze de rezervele de acid lactic, cel care cauzeaza durerile

- sarurile de la Marea Moarta inlocuiesc oligoelementele si electrolitii eliminati prin transpiratie.

Bataturi

- nu uita de bataturi, pentru ca se pot infecta deci aplica o crema de picioare cu acid glicolic care te va ajuta sa scapi de pielea moarta si tare

- aplica o bucatica de coaja de lamaie (cu interiorul), de ananas sau un pliculet ud de ceai negru si fixeaz-o cu un plasture, lasa peste noapte si continua tratamentul cateva nopti la rand pana la disparitia bataturii.

Basici

- daca ai facut cateva basici la degete, spala locul cu apa si sapun si aplica un unguent antibiotic
 ca sa previi infectia (iar daca stai acasa lasa basica neacoperita pentru a se vindeca mai repede).

Unghii crescute in carne

- toti cei care suferim de aceasta problema stim cat de dureroasa este si o mica atingere asadar taie-ti unghiile drept, baga-ti piciorul in apa calda ca sa inmoi unghia, ridica usor unghia pana cand poti strecura o bucatica de vata dedesubt, ca sa o dezlipesti de piele (procedeaza asa cateva zile la rand daca este necesar)

- daca unghia in carne se infecteaza, consulta un medic sau un specialist in afectiunile piciorului (eu cand am patit sa am o astfel de infectie am preferat sa rezolv singura problema asa ca oricat de dureros a fost am smuls de tot coltul unghiei in carne, am scos infectia si am dat cu apa oxigenata sau spirt cateva zile la rand si gata, m-am usurat de durere, am scapat si de infectie; atunci cand apare infectia, degetul se umfla si orice mica atingere este ingrozitoare).

Crapaturile

- picioarele duc povara a aproximativ 9000 de pasi sau mai mult in fiecare zi, ceea ce poate fi deosebit de dureros pentru calcaie, mai ales daca esti supraponderala sau daca esti alergatoare

- ca sa inmoi calcaiele crapate, aplica o masca faciala hidratanta, acopera-le 1-2 ore cu sosete subtiri de bumbac si daca este nevoie repeta mai multe zile la rand (folosesti masca de fata in caz ca nu ai o masca speciala pentru picioare in momentul respectiv).

 Vanatai

- aplica o crema cu vitamina K disponibila in farmacii ca sa reduci vanataile

- pentru a acoperi vanataile sau zgarieturile de pe picioare foloseste un baton corector putin incalzit in palma si apoi poti acoperi la final cu o pudra transparenta.

Micoze

- vestiarele, perimetrele piscinelor, interiorul pantofilor din materiale sintetice chiar si un pansament strans pe degetul piciorulu pot fi purtatoare de bacterii care cauzeaza ciuperci ale unghiei

- daca imparti instrumentele de pedichiura cu alte persoane, poti imparti si o ciuperca deci daca ai o astfel de problema aplica inainte de a merge la culcare Canesten sau Terbisil pe unghiile de la picioare, pune-ti sosete de bumbac si lasa-le peste noapte

- sau o data pe zi, mai multe zile la rand tine unghia in otet alb

- suplimenteaza aceste tratamente cu o pudra de talc pentru picioare pe care sa o tii toata ziua.

Vreau Lays ciuperci cu smântână

Lays a lansat, ca o paralela la colecțiile de haine, colecția de toamnă iarnă: 2 sortimente. Când am auzit Lays Ciuperci cu smântână repede am tresărit și am fugit la cel mai apropiat supermarket. Din păcate pentru mine, nu am găsit și nici în alte magazine. Pur și simplu îs topit după ciuperci și mare e mirarea mea să văr o combinație de chipsuri cu gust de ciuperci. Nu-i de lepădat nici celalalt sortiment, Lays Friptură de porc, dar totuși îs obișnuit cu gustul de carne în chipsuri. Să nu credeți că aș fi dependent de chipsuri, dar la un meci sau un film, Lays reprezintă cea mai bună resursă de ronțăit.
Întrebarea e dacă Lays Ciuperci cu Smântână și Lays Friptură de porc sunt în ediție limitată. Și încă o întrebare. În ce magazine ați găsit noile chipsuri?

Tedi și aventura trăsnită a copilului tău - www.aventuratrasnita.ro

Următoarea știre este un zvon și nu a fost verificată. Tymbark Maspex Romania a înregistrat la OSIM marca "Tedi și aventura trăsnită a copilului". Asta e o știre adevărată. Ceea ce urmează ar putea fi ceva realizabil. Va urma o promoție ca cea de acu 3 ani. Părinții care doreau să povestească ce aventuri năstrușnice au avut copii lor o puteau face pe site-ul www.aventuratrasnita.ro.

Deocamdată pe site-ul www.tedi.ro nu apar informații despre promoție dar am creierul meu de reptilă îmi spune că mai sunt câteva zile sau săptămâni până la începutul campaniei.

Pentru a putea să te înscrii în concurs trebuia să cumperi produse Tedi cu eticheta promoțională pe care era tipărit un cod. Următoarea fază era să înscrii codul pe www.aventuratrasnita.ro.
Tedi a premiat în 2009 170 de aventuri, premiul cel mare fiind o excursie la Disneyland, cu întreaga familie.

Update.
Campania promoțională Tedi Aventura trăsnită a copilului tău începe pe 1 februarie și se termină pe 31 mai 2013. Prin tragere la sorți, copilul tău poate fi vedetă la Tedi pe etichetă. Codurile de concurs se înscriu pe www.aventuratrasnita.ro.

Concurs Air France pe www.takeyourseat.ro

Un concurs simplu si simpatic este derulat de Air France pe site-ul www.takeyourseat.ro pana pe 30 noiembrie. In cadrul campaniei "Gaseste-i Parisului Pereche" te poti inscrie pe site si poti castiga unul din cele 42 de bilete de acces la Disneyland Paris si una din cele 6 valize de lux Le Tanneur.
Marele premiu consta intr-o excursie la Disneyland pentru toata familia.
Intra pe www.takeyourseat.ro, formeaza combinatia ideala intre Paris si o destinatie care ti se pare foarte atractiva.
Impartaseste-o cu prietenii pe Facebook sau trimite-o pe site.
Succes.
Si nu uita de promotiile la biletele de avion. Ai peste 70 de destinatii cu preturi promotionale pana pe 31 octombrie 2012.

Constipatia - bauturi din fructe si legume bogate in fibre

Daca esti predispus la constipatie, probabil ca din dieta ta lipsesc fibrele in cantitate suficienta, ce provin din cereale integrale si fructe. Combinatia de alimente sarace in fibre, produse rafinate si carne rosie poate crea o predispozitie la constipatie. Dar si lipsa de exercitii fizice, stresul prelungit, sarcina si foarte rar hipotiroida sau cancerul de colon mai pot fi cauze ale constipatiei. Stresul si tensiunea nervoasa pot face ca intestinele sa se contracte si sa agraveze constipatia. De obicei persoanele cu profesii sedentare sunt deosebit de predispuse la contipatie, deci introduceti suficiente exercitii fizice in programul zilnic pentru a ajuta la reglearea activitatii intestinale. Constipatia poate provoca dureri de cap, respiratie urat mirositoare, oboseala si pierderea stralucirii pielii. Pentru tratarea acestei probleme se pot folosi bauturile din fructe bogate in fibre, cum sunt bananele, caisele, combinate cu iaurt natural care pot restabili flora intestinala normala. Preparand aceste retete de bauturi puteti ameliora constipatia si recomandat ar fi sa beti pana la 3 pahare de suc pe zi:

1. Nectar indian de mango, piersici si struguri:

- aceasta bautura suculenta si plina de energie este nu numai o adevarata delectare pentru papilele gustative ci si o modalitate minunata de a mentine buna functionare a intestinelor

- fructul de mango este plin de antioxidanti, este cunoscut ca intineritor si pentru tratarea constipatiei 

- piersica plina de suc are o actiune laxativa

- strugurii au o actiune depurativa, activata de capacitatea lor de a stimula ficatul si intestinele.

Ingrediente:

- 300 ml lapte degresat

- 100 g struguri albi

- 2 piersici taiate felii

- 1 mango curatat de coaja si taiat felii

- jumatate de lingurita de scortisoara.

Mod de preparare:

Se pun toate ingredientele in blender pana se omogenizeaza apoi se serveste imediat dupa preparare.

Reglator grecesc din migdale:

- gros, moale si cremos, acest amestec dulce de fructe, samburi si iaurt, nu numai ca este o solutie pentru problemele intestinale dar este savurat de greci ca o masa in sine

- consumate regulat, bananele si migdalele sunt ideale pentru sustinerea functiilor intestinale normale deoarece contin fibre din belsug (acestea ajuta in cazurile cand constipatia este cauzata de tensiunea nervoasa)

- portocalele au efect laxativ iar iaurtul ajuta la reglarea activitatii intestinale.

Ingrediente:

- 150 ml iaurt grecesc 2 % grasime

- 150 ml suc de portocale

- 50 g migdale macinate

- 2 banane

- 1 lingura de miere

- un varf de nucsoara macinata.

Mod de preparare:

Se pun toate ingredientele in blender si omogenizeaza pana ce ajunge la o consistenta cremoasa. Se serveste imediat dupa preparare cu nucsoara.

Purgativ din sfecla si morcovi:

- acest suc dulce, rosu ca sangele, este plin de substante nutritive sanatoase si are capacitatea de a hrani si curata in acelasi timp

- acesta stimuleaza eliminarea toxinelor si a reziduurilor, astfel fiind un bun remediu pentru constipatie

- morcovii stimuleaza activitatea intestinala si ajuta la vindecarea constipatiei, provenita din iritarea sau inflamarea tubului digestiv.

Ingrediente:

- 3 morcovi mari

- 2 sfecle medii

- frunze de coriandru sau patrunjel proaspete.

Mod de preparare:

Se dau legumele printr-un storcator si se serveste imediat alaturi de patrunjel taiat marunt.

Suc de spanac:

Ingrediente:

- 2 rosii

- 1 castravete

- 1 mana de spanac ( sau creson).

Mod de preparare:

Se pun toate ingredientele in blender, se omogenizeaza si se dilueaza cu un volum egal de apa plata.

Suc de mere si struguri:

Ingrediente:

- 250 g struguri

- 2 mere (pere, papaya sau ananas) .

Mod de preparare:

Se pun ingredientele in blender, se omogenizeaza si se serveste imediat dupa preparare la fel ca si toate celelalte sucuri de mai sus.

Avon 1 2013 - catalog Avon campania C1 2013

A aparut primul catalog al anului 2013 pentru Avon. Va asteapta multe suprize pe care va las sa le aflati prin rasfoirea brosurii online. Pentru vizualizare apasati pe catalog.
Din catalogul Avon 1 2013 se pot face comenzi in perioada 27 decembrie 2012 - 16 ianuarie 2013.

Multumiri www.facebook.com/ella89avon

Campanie pe www.niveaformen.ro/concurs

Trăiește noi aventuri în tricoul tău preferat. Mai puține vorbe, mai multă acțiune. Cum participi: Prima condiție de participare este să ai un tricou preferat.
Mai departe, lucrurile sunt la fel de simple. Iți alegi un partener de aventură din cei 3 bloggeri, intră în galeria lui și încarci o fotografie cu tricoul tău preferat. În felul acesta intri în atenția lui și automat în concurs.
Nu uita, este la alegerea bloggerului tricoul care va pleca în noi aventuri. Încarcă o fotografie cât mai clară cu preferatul tău, iar la finalul perioadei de jurizare, accesează secțiunea "Câștigători" de pe www.niveaformen.ro/concurs și afli dacă ți-a adus noroc.
Premii: 5 perechi de mănuși de condus, 5 desfăcătoare de vin, 5 cititoare de carde de memorie, 150 seturi Nivea For Men Invisible for Black and White.
Înscrierea la acest concurs se face în perioada 15 octombrie - 18 noiembrie 2012,

Obegrass - slabire si tranzit intestinal sanatos

Ducand in spate o cantitate prea mare de tesut adipos in raport cu statura si conformatia noastra, riscul problemelor de sanatate creste. Unii oameni se ingrasa mai usor decat altii, dar cu motivatie si metoda, cele mai multe persoane supraponderale pot pierde din kilograme, imbunatatindu-si astfel starea fizica.

Mentinerea inca din tinerete a unui echilibru sanatos intre energia consumata si cea acumulata este mijlocul cel mai eficient impotriva excesului de greutate. Trebuie sa faceti multa miscare si sa consumati nutrientii necesari pentru producere energiei, cresterea si refacerea celulelor. Unica metoda sigura pentru a ajunge la o greutate buna si a o mentine este sa va schimbati permanent obisnuintele alimentare daunatoare. Un mic dejun copios, un pranz substantial si o cina frugala sunt o garantie de sanatate, caci organismul arde mai eficient caloriile in prima parte a zilei. Antioxidantii din suplimentele cu multivitamine si minerale sustin reducerea riscurilor ce apar ca urmare a cresterii nivelului grasimilor in sange, care poate aparea cand proviziile de grasime sunt utilizate in timpul curei de slabire.

S-a mai dovedit ca un supliment de crom ajuta la slabit persoanele obeze cu un risc inalt de diabet. Alimentele bogate in crom pot sa nu asigure intotdeauna acest mineral in cantitati suficiente.

Un alt supliment eficient in curele de slabire este Obregass. Acesta este un produs pe baza de ingrediente naturale care:

- regleaza tranzitul intestinal

- reduce absorbtia grasimilor

- reduce nivelul de colesterol

- ajuta la pierderea in greutate

- stimuleaza dezvoltarea bifidobacteriilor endogene

- intareste sistemul imunitar.

Acest supliment alimentar il gasim la pretul de 99 lei.

Ce alte suplimente ajutatoare ati folosit in timpul curei de slabire?

Catalog Oriflame 17 2012 (3 - 23 decembrie C17)

Am postat Brosura Oriflame Campania 17 perioada decembrie 2012 - C17 - Sarbatori de Iarna - Mos Nicolae si Craciun. Până la apariția catalogului românesc strângeți bani pentru că sunt multe idei de cadouri în brosura Oriflame C17.
Din cuprinsul catalogului:
- produse noi de la Giordani;
- apa de Toaleta Espionage;
- bune de impodobit de Crăciun;
- crema hidratanta pentru maini Brazil Nuts.
Plus multe alte Oferte si Pachete cadou de sarbatori.

www.energiepeviata.ro castiga cu Philips

Cu Philips castigi energie pe viata. Pentru a participa la acest concurs cumpara pana pe 17 noiembrie 2012 de la unul din magazinele participante doua becuri Philips si poti castiga energie gratis pentru urmatorii 25 de ani si multe alte premii.
Produse participante: lampi Led, lampi compact fluorescente integrate, lampi economice cu halogen.
Inscrie datele bonului fiscal pe www.energiepeviata.ro. Valoarea marelui premiu este de 15000 lei. Alte premii: 70 premii zilnice Naturelle Candlelights, 10 premii saptamanale Living Colors Bloom, 3 premii lunare Lampadar Ledino. Un participant poate introduce maxim 3 numere de bon/factura pe zi.
Marele castigator va fi desemnat prin tragere la sorti in maxim 5 zile lucratoare de la incheierea promotiei.
ECOnomiseste si castiga cu Philips.