Concurs Subway pe www.facebook.com/subwayro

Ce trebuie să faci:
Cumpără un sandviș Cordon Bleu și păstrează talonul promoțional primit. Înscrie codul unic de pe talon în aplicația de pe www.facebook.com/subwayro și adaugă text original pozei propuse de Subway.

Etape și premii:
Etapa I: 20 noiembrie - 3 decembrie 2013
Poți câștiga un SUB pentru fiecare zi din etapă
Etapa II: 4 decembrie - 17 decembrie 2013
Un PlayStation 3 Slim de 12 GB + 1 SUB pentru fiecare zi din etapă
Etapa III: 18 decembrie - 31 decembrie 2013
Un iPad mini 16 GB wi-fi + 1 SUB pentru fiecare zi din etapă
Etapa IV: 1 ianuarie - 21 ianuarie 2014
Un weekend în Paris pentru două persoane + un SUB pentru fiecare zi din etapă
Fiecare înscriere pe durata primelor 3 etape îți asigură, pe lângă o șansă la premiul etapei, și o șansă la premiul cel mare: excursia în Paris.

Concurs ZooperKidz Saptamana monstruletilor 2013 - participa si castiga premii Disney

Se apropie sarbatoarea de Halloween...Ce credeti ca ar spune monstruletii Disney intr-o felicitare de Halloween? Concursul "Saptamana monstruletilor la ZooperKidz" se desfasoara in perioada 29 octombrie - 3 noiembrie 2013 si tot ce trebuie sa faceti pentru a participa si castiga, este sa:

- intrati pe pagina de Facebook ZooperKidz

- accesati albumul foto al concursului cu denumirea "Concurs: Saptamana Monstruletilor"

- lasati un comentariu cu o urare creativa la poza cu mostruletul vostru preferat, sub forma unor replici potrivite monstruletului din fiecare imagine.

La finalul campaniei, felicitarile vor fi completate cu cele mai creative urari. Puteti inscrie un numar nelimitat de comentarii la fiecare felicitare din concurs.

Urarile cu cele mai multe like-uri vor primi premii de popularitate, iar un participant norocos va castiga prin tragere la sorti un premiu Disney.

Premiile constau in:

- premii de popularitate ce constau in 8 brelocuri de plus Disney

- premiul special ce consta intr-un pachet de baza Disney Infinity ce inculde: jocul video, cititorul de figurine Infinity Base, 3 personaje interactive, 1 landmark care deblocheaza trei lumi de joc (Piratii din Caraibe, Universitatea Monstrilor si Incredibilii).

Mult Succes!

Catalog Oriflame C17 2013 - broșura 17 pentru luna decembrie

Sfârșitul de an aduce multe reduceri și produse senzaționale pentru clientele și clienții Oriflame, căci la Oriflame nu numai doamnele și domnișoarele sunt răsfățate. Domnii au de unde alege din apele de toalete, produsele de curățare strict masculine și accesoriile bărbătești. A apărut ultimul catalog Oriflame din 2013, campania C17 2013. Din catalogul Oriflame C17 2013 puteți comanda produse de la reprezentații dumneavoastră în perioada 9 decembrie 2013 - 2 ianuarie 2014. Mai jos aveți o versiune de catalog identică cu cea care va apărea în versiunea românescă. Catalog Oriflame campania 17 2013 online:

Concurs 2013 Kaufland si Vanish Event - participa si castiga un Volkswagen Polo

Iata un concurs la care se merita sa participati mai ales ca nu aveti nimic de pierdut, ci doar de castigat. Daca nu veti reusi sa va numarati printre castigatori veti ramane cu produsele Vanish care mentine curatenia si prospetimea in casa voastra. Campania promotionala "Vanish Event - Kaufland" se va desfasura in reteaua Kauflan Romania in perioada 21 - 27 octombrie.

Pentru a participa la concurs trebuie sa cumparati produse Vanish de minim 15 lei si sa trimiteti un SMS la numarul 1774 cu tarif normal in retelele Cosmote, Orange si Vodafone, si trebuie sa contina numarul bonului fiscal ce atesta achizitia produselor si orasul din care a achizitionat produsele participante (de exemplu 351677 Bucuresti). Produsele participante la promotie sunt toate produsele din gama Vanish, atat articole standard cat si articole promotionale, aflate la vanzare in magazinele Kaufland participante.

Tragerea la sorti pentru desemnarea castigatorului va avea loc pe 31 octombrie 2013. Castigatorul va fi afisat pe site-ul www.promorb.ro.

Premiul consta in:

- 1 Volkswagen Polo.

Mult succes!

Regim de slabire de doua zile - o noua metoda de slabit, exemplu pentru o zi de regim

Principiul acestui regim, elaborat de doi experti din Marea Britanie este sa strangeti cureaua doua zile dupa care sa mancati normal tot restul saptamanii. Mi s-a parut interesanta aceasta noua metoda de slabire si m-am gandit sa o scriu si pentru cei care nu si-au achizitionat revista Asul Verde. Aceasta metoda a fost conceputa pentru prevenirea sau limitarea supragreutatii, factor de risc pentru aparitia cancerului de san. Cercetatorii britanici si-au dat seama ca este mai eficient sa reducem aportul zilnic in masura mai mare, in doar doua zile pe saptamana (de 70%) decat putin cate putin pe parcursul intregii saptamanii (25%).

Ce se poate manca in cele 2 zile:

- proteine slabe precum peste si carne de pasare

- grasimi bune mononesaturate cum ar fi uleiul de rapita si masline, avocado, nuci

- produse lactate degresate

- fructe si legume

- bauturi fara zahar.

Scopul este sa reinvatam sa mancam mai putin, sa redescoperim senzatia de foame si sa declansam modificari ale metabolismului (cea mai buna eliminare a deseurilor, reducerea secretiei de insulina si de leptina).

In restul timpului incercati diverse meniuri de tip mediteranean, bogate in antioxidanti si vitamine, bazate pe alimente cat mai putin modificate. Cele care primeaza sunt legumele si fructele apoi cerealele integrale, legumele uscate, produsele lactate slabe, nucile, uleiul de masline si de peste, carnea de pasare si din cand in cand putina carne rosie.

Care sunt activitatile fizice recomandate?

Pentru arderea caloriilor si pentru limitarea slabirii musculaturii cele mai indicate exercitii sunt cele cardiovasculare (precum mersul cu pas intins, bicicleta, jogging, in total 2 ore si 30 de minute de activitate fizica moderata pe saptamana) alternate cu o ora si jumatate de activitate intensa si de exercitii de rezistenta, facute de 2-3 ori pe saptamana.

Avantajele acestui regim:

- alimentatia mediteraneana este excelenta pentru sanatate, pentru longevitate, pentru scaderea riscului de a face o boala cardiovasculara

- este mai usor sa respectati un regim strict de doua zile care evita greselile alimentare, decat unul tinut zi de zi care are totdeauna scapari

- usureaza mentinerea unei vieti sociale in zilele de mancat normal

- in ceea ce priveste activitatea fizica, constituie cea mai buna preventie impotriva unui mare numar de afectiuni

- permite reconectarea la senzatiile corporale, inclusiv la cele alimentare (persoanele active percep mai bine senzatia de foame si de satietate).

Pentru ca slabitul sa functioneze trebuie incluze in meniu urmatoarele (exemplu pentru o zi de regim):

• Proteine - intre minim 240 g de peste alb si pana la 1 ou + 240 g peste +  maxim 210 g carne de pui.
• Legume - 1 bol de salata verde + 4 linguri de fasole verde + 1 rosie + 10 ridichi + jumatate de ardei gras verde.
• Produse lactate - 200 ml de lapte + 1 iaurt + 30 g branza de vaci.
• Grasimi - 6 nuci + 20 ml ulei de masline.
• Un fruct - 1 felie mare de ananas sau o jumatate de grapefruit.
• Lichide - 2 litri de apa, ceai neindulcit, bauturi carbogazoase light.

Concurs Cif și Domestos: Și harnici și darnici

Cumpără orice produs Cif sau Domestos în valoare de 35 lei, trimite un SMS la 1827 cu nume, prenume și numărul bonului fiscal și poți câștiga, prin tragere la sorți, unul dintre cele 2 vouchere pentru casa ta. Promoția națională se desfășoară în perioada 1 octombrie - 30 noiembrie 2013. Valoarea comercială totală a premiilor este de 18000 lei, la care se adaugă impozitul aferent ce va fi calculat și reținut la sursă. Regulamentul este disponibil gratuit pe www.facebook.com/siharnicisidarnici. Mai multe detalii pot fi obținute la infoline-ul cu tarif normal în rețeaua Romtelecom: 021 207 00 78, infoline disponibil de luni până vineri în intervalul 09:00 - 18:00 (cu excepția zilelor libere legale și a sărbătorilor legale).

Catalog Avon C1 2014 | Broșura Avon campania 1 (ianuarie 2014)

Avon te îmbracă în frumusețe cât ai zice reduceri. Reduceri de până la 80% în primul catalog al anului 2014: Catalog Avon campania C1 2014, din care se pot face comenzi în perioada 26 decembrie 2013 - 22 ianuarie 2014. De notat și comandat din broșura Avon 1 2014: kit pentru sprâncene 20 lei, colier trifoi norocos la 30 lei. Prea multe genți? Niciodată. Ai de unde alege din catalogul Avon 1 2014: prețuri de la 59.99 lei. Sezonul de iarnă va fi mai ușor de suportat cu accesoriile Avon. Nou în Avon C1 2014: apa de toaletă Celebre la 29.99 lei.
Spor la cumpărături, fetelor.

Concurs Samsung Jobs for tomorrow 2013

Pentru a obtine job-ul mult dorit, creeaza-ti un CV european si in plus ai sansa si de a castiga. Campania promotionala "Jobs for Tomorrow" se desfasoara in perioada 16 octombrie - 11 noiembrie 2013. Pentru a va inscrie in concurs trebuie sa intrati pe pagina de Facebook Samsung Trends of Tomorrow si sa respectati urmatoarele reguli:

- dati like paginii de Facebook Samsung Trends of Tomorrow

- sa accesati aplicatia "CV of Tomorrow"

- sa alegeti unul din cele sapte template-uri de CV disponibile 

- sa generati CV-ul folosind formatul preferat

- sa descarcati CV-ul completat si sa va inscrieti la tragerea la sorti completand formularul cu urmatoarele date: nume si prenume, data nasterii, oras, numar de telefon si e-mail

- sa raspundeti setului de intrebari si sa fin alizati inscrierea.

 Dati share pe wall dupa ce finalizati inscrierea, pentru a va invita si prietenii.

Premiul consta in:

- o tableta Samsung Galaxy Tab 3.

Concurs national de schite de designer vestimentar by Perwoll 2013

Desi designerul vestimentar este confundat cu croitul, acesta difera prin multe elemente. In primul rand un designer trebuie sa aiba mult talent, imaginatie, precizie, gandire independenta si sa aiba puterea de a transpune o viziune intr-o schita, intr-o piesa vestimentara, sa poata stabili o interactiune intre material, corp si societate. Daca va regasiti in aceasta descriere si va e greu sa va faceti cunoscuti avand in vedere ca aceste costuri sunt destul de mari, trebuie sa profitati de aceasta sansa oferita de Perwoll prin acest concurs. Concursul "Like new designers by Perwoll" se desfasoara in perioada 5 octombrie - 5 decembrie 2013. Pentru a va inscrie in concurs trebuie sa va exprimati talentul creand schite in tendinte alb-negru.

Tema concursului este alb si negru, astfel toate schitele de haine care vor fi inscrise in concurs, trebuie sa fie realizate utilizand doar culorile alb si negru. Orice schita care contine alte culori decat cele mentionate, vor fi excluse din concurs.

In perioada 5 octombrie - 17 noiembrie trebuie sa trimiteti toate materialele necesare inscrierii in concurs la adresa de e-mail concurs@atelierperwol.ro. Materialele trebuie sa contina:

- 10 sau maxim 15 schite de design vestimentar, imagini tip jpg

- scurta descriere a conceptului care se doreste a fi realizat

- denumirea colectiei

- datele de contact: nume si prenume, adresa completa, numar de telefon, data nasterii.

Schitele inscrie vor fi postate pe site-ul www.atelierperwoll.ro la sectiunea concurs "Like new designers by Perwoll"/

Intre data de 18 noiembrie - 1 decembrie va avea loc perioada de votare a schitelor de catre public.

Intre 2-3 decembrie va avea loc perioada de jurizare, juriul fiind format din 4 persoane si se va tine de cont de urmatoarele criterii:

- respectarea temei de concurs alb-negru

- originalitatea conceptului colectiei

- potentialul vandabil al colectiei.

Premiile constau in:

- premiul popularitate (obtinut de participantul cu cele mai multe voturi)participarea la o intalnire de lucru (workshop privat) si consiliere profesionala impreuna cu Adelina Ivan (fashion designer si membra a juriului)

- premiul in bani (oferit participantului care va obtine cel mai mare punctaj oferit de juriu): 1500 euro

- prezenta creatiilor realizate in cadrul diferitelor magazine cu profil fashion din Bucuresti (expunerea la vanzare a creatiilor realizate pana in luna iulie 2014)

- promovarea castigatorului in comunicari si evenimente organizate sau sponsorizate de Perwoll, timp de 6 luni (din decembrie 2013 pana in mai 2014)

- promovarea castigatorului intr-o campanie de presa si/sau online.

Ce ne spune culoarea rujului despre noi?

Cosmeticele decorative pentru buze sunt atat de simplu de folosit incat nuanta rujului sau a luciului de buze poate fi schimbata foarte usor, in functie de ocazie sau dispozitie.

Pentru alegerea nuantelor trebuie sa tineti cont de doua lucruri:

- sa coincida cu nuanta naturala a buzelor

- sa completeze nuanta rujului sau a luciului de buze.

Alegerea rului depinde si de povestea pe carea vrea sa o exprime femeia in ziua respectiva.

Cu alte cuvinte, culoarea semnifica ceea ce simte ea. Nuanta rujului ii poate chiar schimba dispozitia. Vreti sa va simtiti mai sigura pe sine? Atunci alegeti rosu. Sunteti epuizata? Inviorati-va si optati pentru roz. Alegerea culorii este ceva individual, insa din fericire, rujurile sunt foarte usor de folosit, de aceea puteti experimenta cu diverse culori in functie de dispozitie si situatie.

In functie de ce doriti sa transmiteti iata ce nuanta sa alegeti:

1. Astazi imi place cum arata pielea mea, vreau sa-i evidentiez frumusetea naturala: nuante naturale sau maro.

2. Astazi arat absolut superb si vreau sa cuceresc lumea prin frumusetea mea, imi place sa fiu cocheta si sigura pe mine: de fructe.

3. Am incredere in fortele proprii si vreau sa atrag privirile celor din jur, vreau sa fiu atragatoare, iar buzele mele vor exprima cel mai bine acest lucru: rosu.

4. Vreau sa fiu feminina si as vrea ca rujul de buze sa corespunda spiritului meu jovial: roz.

Asul Verde Septembrie - Octombrie 2013

Cred ca va era dor, sincer si mie, credeam ca nu o sa mai existe, dar intr-o zi ploioasa, m-am adapostit la o toneta de ziare si cum am vazut Asul Verde deja s-a mai luminat ziua;)). Asul Verde a revenit intr- noua formula Septembrie-Octombrie, cu forte proaspete si cu multe proiecte in derulare pentru toti cititorii fideli. Ce imi place foarte mult la aceasta revista este faptul ca se pune accent pe ceea ce conteaza foarte mult in aceasta viata (cate putin din toate lucrurile decente), mai exact pe sanatate, fara de care nu putem trai in armonie si fericire. Iata cele mai interesante subiecte pe care le veti gasi in paginile revistei Asul Verde:

• Trei din patru femei au o infectie cu candida in timpul vietii, si orice tratament care vizeaza combaterea infectiilor candidozice trebuie sa inceapa cu refacerea florei intestinale. Dr. Mircea Peia, medic specialist cu competente in medicina complementara ne explica tot ce trebuie sa stim despre candida: unde pot sa apara in organism, cum se manifesta, factorii de risc, solutii terapeutice si preventie.
• Dr. Rares Simu, medic specialist in imunologie clinica si alergologie cu competenta in homeopatie ne prezinta mai multe exemple de tratamente homeopatice impotriva candidozei.
• Dr. Andreea Dragomirescu, medic specialist medicina de familie cu compententa in apifitoterapie ne prezinta remediul ayurvedic, cel mai indicat in tratarea candidozei.
• In paginile revistei veti gasi si tratamente naturale impotriva candidozei, pe baza de plante medicinale, leacuri populare impotriva candidozelor dar si alimentatia recomandata impotriva candidozei.
• In lunile septembrie - octombrie putem uita pentru o perioada de portocalele aduse de peste mari si tari, de lamai, mandarine si ananas, inlocuindu-le cu darurile pe care padurile noastre ni le ofera cu generozitate: calinele, paducelul si scorusul. De asemenea aveti la dispozitie si tratamente de uz intern si extern care au ca ingrediente aceste plante minune.
• Descoperirea unui ganglion sub piele este o sursa de ingrijorare. Dar in majoritatea cazurilor, ganglionii semnalizeaza faptul ca organismul se apara impotriva unei infectii locale. Care sunt cauzele cele mai frecvente? Cand trebuie consultat medicul? Raspunsurile la aceste intrebari il veti afla in revista Asul Verde.
• Venirea toamnei accentueaza vulnerabilitatile psihice. Frica si sora ei panica s-au mutat din viata de toate zilele in cabinetele psihiatrilor, devenind o problema grava de sanatate. Cauzele sunt multe, printre care si nesiguranta in care traim, adica frica de ziua de maine. Si pentru ca granita dintre frica obisnuita si frica bolnava este fluida, testele din revista va ajuta sa va dati seama de care parte a granitei va aflati.
• Noua metoda de slabit, dieta de doua zile, a fost conceputa pentru prevenirea sau limitarea supragreutatii, factor de risc pentru aparitia cancerului de san. Ce se poate manca in cele doua zile si in restul timpului, care sunt activitatile fizice recomandate si care sunt avantajele regimului, veti afla citind revista Asul Verde.
• Desi va vine sa-i mancati cum ii vedeti cu boabele lor coapte si inca pline de soare, cu ajutorul strugurilor veti obtine o multime de retete delicioase, fie ca e vorba de mancaruri sau prajituri precum: salata cu struguri si branza, struguri cu invelis de branza, pui umplut cu struguri, tarte cu struguri si branza, prajitura cu mac si struguri, jeleu de struguri negri, cozonac rotund cu struguri si vin.
• Ultimele descoperiri dovedesc ca vinul este un medicament ideal care previne infarctul si un pahar de vin pe zi protejeaza inima, amana reumatismul si Alzheimer. Vinul distruge bacteriile, virusii si purifica organismul. cum  se desfasoara acest proces veti descoperi din obiectivele studiilor efectuate timp de 15 ani de profesorul german Klaus Jung.
• Cei mai multi dintre noi am descrie gelozia ca fiind un sentiment "nebun", extrem de dureros si daca suntem gelosi inseamna ca ceva nu este in regula cu noi. Dar specialistii spun ca gelozia este un sentiment normal la fel ca iubirea, supararea si furia. Important este sa nu o scapam de sub control si sa pastram un nivel normal de gelozie. Insa daca ati scapat-o de sub control si nu stiti cum sa treceti peste aceasta, trebuie sa apelati la remediile anti-gelozie.
• Timpul a devenit o resursa rara: orele de pe parcursul unei zile sunt insuficiente pentru a munci, a face cumparaturi, a gati, a merge la sala de sport sau pentru a ne ocupa intens de copii. Desi daca ne gandim mai bine timpul a devenit insuficient datorita vremurilor din ziua de azi, in care trebuie sa muncim pana la epuizare (de multe ori si in locul celor care nu-si fac treaba) pentru a ne asigura o viata cat de cat decenta. Si cu toate acestea, am ajuns sa nu avem timp pentru noi (bineinteles ca exista si exceptii, cei pentru care muncim). Serviciul ideal in ziua de azi ar fi propria afacere, si cu siguranta vom avea mai mult timp pentru noi si mai mult timp alaturi de cei dragi. Dar cum nu ne prea vin idei despre o afacere proprie, sau poate avem idei dar nu avem buget, tot ce ne mai ramane de facut in scurtul timp pe care-l mai avem este sa avem o viata sanatoasa cu mici trucuri de care putem avea parte si la domiciliu. Care sunt aceste 15 trucuri veti afla in noul numar Asul Verde.
• Puterea florilor este nelimitata, ele decoreaza orice salata, au un gust delicios, sunt foarte sanatoase, caci multe flori comestibile ascund in petalele lor puteri tamaduitoare. Care dintre ele va pot fi de ajutor si cand anume, mai multe sfaturi utile veti descoperi in Asul Verde.
• Alte articole interesante ce asteapta sa fie citite sunt: fructele si legumele toamnei, cum slabesc vedetele, o samptamana de aur, fara teama de viitor, cand sotiile sunt "Prime Doamne",  anternament pentru memorie, pentru ca placerea din cuplu sa nu dispara niciodata, domnul care vorbeste cu gastele, mama maimutelor, antologia lecurilor de sanatate litera S si zodiacul sanatatii.

Aquaphor - filtre de apă în Kaufland, Carrefour, Auchan, Selgros, Cora

Aquaphor, lider pe piața de filtre de apă din România se face și mai cunoscut printr-o reclamă la TV. Eu nu auzisem de ei până acum dar cu siguranță m-au făcut să reconsider opțiunile în ceea ce privește apa. Mai ales că filtrele Aquaphor pot fi achiziționate din orice magazin Kaufland, Auchan, Selgros, Cora, Romstal, Dedeman. Însă numai în Romstal veți găsi cam toate tipurile de filtre Aquaphor.
În magazinele mai sus menționate puteți cumpăra filtrele de apă tip cană Amethyst și Orion. Aceste filtre elimină clorul, metalele grele (plumb, cupru, cadmiu) și substanțe organice (fenol, benzol, pesticide, cloroform).
Nu uitați că pentru funcționarea normală, corpul uman are nevoie de minim 2 litri de apă pe zi. Apa transportă nutrienții (vitaminele și mineralele (în celulele corpului și transportă reziduurile la organele de eliminare).
Pentru lista completă de filtre Aquaphor accesați pagina www.aquaphor.ro, secțiunea produse.

Concurs KissFM si AXN 2013 va rasplateste cu premii Sony

KissFM si AXN va invita la acest concurs care va premiaza capacitatea de atentie. Concursul se desfasoara in perioada 14 octombrie - 11 noiembrie 2013. Pentru a participa si castiga unul din premiile puse in joc, trebuie sa urmariti serialele toamnei pe AXN, AXN Black si AXN White. Aveti trei seriale de urmarit si trei intrebari pentru fiecare dintre ele.

Raspundeti corect la una din cele intrebari dedicate fiecarui serial sau raspundeti corect la cate o intrebare din fiecare serial. Este ocazia perfecta pentru a invita un prieten sau mai multi pentru a viziona unul din cele trei seriale si sa dezbateti cu ei calitatea filmului, anumite scene si sa urmariti evolutia actorilor vostri preferati.

Premiile constau in:

- premii saptamanale: 

• PS3 Sony
• Casti Wireless Sony
• MP4 Player Sony.

- marele premiu:

• Smart Tv Sony + Sistem Home Cinema cu Blu-Ray Player Sony.

Mai multe raspunsuri corecte va garanteaza mai multe sanse de castig.

Succes!