Astazi toata lumea alearga pentru a prinde cele mai bune oferte, insa cu Avon nu este nevoie sa mai alergati.
Pregatiti-va pentru o mega experienta de cumparaturi, profitand de ofertele de nerefuzat ale noului catalog Avon campania C3 2014, valabil in perioada 13 februarie - 5 martie 2014.
Nu va lasati parul sa capete un aspect tern si incarcat. Oferiti-i parului vostru, un plus de stralucire si hidratare folosind aceste produse revigorante Avon Advance Techniques sampon, balsam si tratamente cu pana la 40% reducere. Formulele curata, ingrijesc si tin sub control parul, fara a-l incarca. Parul vostru va fi mai usor de aranjat si va avea o aroma incantatoare si delicata.
Orice parfum Avon este unic, insa cu noul parfum Femme inversati lumea, datorita aromei de flori si fructe care ofera energie si senzatia unei personalitati expresive, la pretul promotional de doar 64,99 lei. La pachet cu aceasta apa de parfum, primiti gratuit deodorantul si lotiunea de corp Avon Femme.
Incercati ceva nou, economisiti si alegeti produsele preferate din paginile catalogului Avon C3 2014. Mulțumiri Ella Avon
vineri, 29 noiembrie 2013
joi, 28 noiembrie 2013
www.digi-online.ro - noua platformă online Digi sau cum poți vedea Digi Sport pe internet
De acum ai mai multe alternative în ceea ce privește modul de urmărire a canalelor TV. Digi a făcut un pas mare lansând propria platformă de divertisment unde va pune pe tavă canalele proprii: DigiSport1, DigiSport2, Digisport3, Digi 24 dar și alte canale cum ar fi TVR1, UTV, Music Channel, History, Travel, National Geographic.
În scurt timp platforma www.digi-online.ro va fi disponibilă pentru toți abonații Digi. Până atunci clienții RCS & RDS pot vedea canalele din suita Digi pe telefon dacă au smartphone, Android sau iPhone.
Calitatea transmisiunilor este excepțională și poți schimba calitatea stream-ului în timpul redării.
Aplicatia Digi.Online poate fi instalata pe smartphone sau tableta rulând Android minim 4.0 (ICS).
Așadar, meciurile cele mai importante nu mai pot fi pierdute. Ia aplicația și prinde cananalele Digi Sport 1, 2 si 3 de sport din Romania care prezinta cele mai importante competitii sportive nationale si internationale!
UEFA Champions League, UEFA Europa League, Liga 1 - Romania, La Liga - Spania, Serie A - Italia, Ligue 1 - Franta, Seria A Brazilia, sunt principalele competitii de care se pot bucura fanii fotbalului. Seria competitiilor sportive continua cu MotoGP, Formula 1, Formula 3, handbal, hochei sau cele mai importante turnee de tenis.
În scurt timp platforma www.digi-online.ro va fi disponibilă pentru toți abonații Digi. Până atunci clienții RCS & RDS pot vedea canalele din suita Digi pe telefon dacă au smartphone, Android sau iPhone.
Calitatea transmisiunilor este excepțională și poți schimba calitatea stream-ului în timpul redării.
Aplicatia Digi.Online poate fi instalata pe smartphone sau tableta rulând Android minim 4.0 (ICS).
Așadar, meciurile cele mai importante nu mai pot fi pierdute. Ia aplicația și prinde cananalele Digi Sport 1, 2 si 3 de sport din Romania care prezinta cele mai importante competitii sportive nationale si internationale!
UEFA Champions League, UEFA Europa League, Liga 1 - Romania, La Liga - Spania, Serie A - Italia, Ligue 1 - Franta, Seria A Brazilia, sunt principalele competitii de care se pot bucura fanii fotbalului. Seria competitiilor sportive continua cu MotoGP, Formula 1, Formula 3, handbal, hochei sau cele mai importante turnee de tenis.
Modele de scrisori pentru Moș Crăciun
Grăbiți-vă. Nu mai este mult până când Moș Crăciun echipat corespunzător pentru sezonul 2013 - 2014 va veni împreună cu faimoșii lui reni în casa fiecărui copil cuminte plin de jucării și dulciuri. Pentru părinții care vor să facă din acest eveniment o experiență mai intensă pentru copii, un model de scrisoare pentru Moș Crăciun ar aduce un plus de bucurie. Ideea e foarte simplă: descărcați modele de scrisori de mai jos, le trageți la imprimantă color și oferiți-o copilului dumneavoastră pentru ca acesta ulterior să-și transcrie dorințele pe această schiță, template sau cum doriți să îi spuneți.
Crăciun fericit tuturor românilor.
Crăciun fericit tuturor românilor.
miercuri, 27 noiembrie 2013
Fulfix - ce are natura mai bun pentru păr
Căderea părului e cea mai mare problemă a bărbaților în secolul 21. Periodic apar pe piață produse care promit ceva ce pare imposibil: oprirea căderii părului și regenerarea acestuia. Din păcate șansele sunt foarte mici iar regenerarea acestuia pot spune că face parte din domeniul fantasticului. Zic asta pentru că știu ce înseamnă căderea părului. Știu ce înseamnă să cumperi produse de câteva ori pe an fără niciun efect.
Am descoperit pe internet produsul Fulfix. Am nevoie de ajutorul dumneavoastră, persoanele care au riscat și au comandat Fulfix. E bun, funcționează? Chiar nu mai cade părul?
Din descrierea de pe www.fulfixcomplex.com, Fulfix e 100% natural, format din extracte din plante combinate cu un complex amino-acid și îmbogățit cu o mare cantitate de vitamine. FulFix actioneaza deasemenea impotriva incaruntirii, ajutand parul sa-si recapete culoarea sa originala.
Ce ingrediente conține Fulfix:
Gotu Kola (Centella asiatic) plantă bogată în vitaminele A, B, G și K. Acționează la baza foliculilor de păr și celulelor pielii, stimulând creșterea părului.
He Shou Wu, o plantă foarte rară din China ce conține o grămadă de antioxidanți.
Saw Palmetto
Magneziu
Ginseng Siberian
Ginkgo Biloba
Urzica
Semințe de struguri
Proteina hidroliza
Cât costă Fulfix?
Îl puteți comanda de pe fulfixcomplex.com la prețul de 174 lei un pachet sau puteți economisi bani comandând mai multe pachete.
Aștept păreri, completări, nemulțumiri sau ponturi despre alte produse din categoria căderea părului. Mulțumesc.
Am descoperit pe internet produsul Fulfix. Am nevoie de ajutorul dumneavoastră, persoanele care au riscat și au comandat Fulfix. E bun, funcționează? Chiar nu mai cade părul?
Din descrierea de pe www.fulfixcomplex.com, Fulfix e 100% natural, format din extracte din plante combinate cu un complex amino-acid și îmbogățit cu o mare cantitate de vitamine. FulFix actioneaza deasemenea impotriva incaruntirii, ajutand parul sa-si recapete culoarea sa originala.
Ce ingrediente conține Fulfix:
Gotu Kola (Centella asiatic) plantă bogată în vitaminele A, B, G și K. Acționează la baza foliculilor de păr și celulelor pielii, stimulând creșterea părului.
He Shou Wu, o plantă foarte rară din China ce conține o grămadă de antioxidanți.
Saw Palmetto
Magneziu
Ginseng Siberian
Ginkgo Biloba
Urzica
Semințe de struguri
Proteina hidroliza
Cât costă Fulfix?
Îl puteți comanda de pe fulfixcomplex.com la prețul de 174 lei un pachet sau puteți economisi bani comandând mai multe pachete.
Aștept păreri, completări, nemulțumiri sau ponturi despre alte produse din categoria căderea părului. Mulțumesc.
luni, 25 noiembrie 2013
Tulburarile de adaptare in societate si in relatia de cuplu
Incadrarea reprezinta adaptarea individului in societate in diferitele grupuri mai mici din cadrul acesteia. Viata noastra reprezinta o serie de adaptari: incepand de la gradinita trebuie sau vrem sa ne incadram in anumite grupuri. Colectivul de la scoala sau de la locul de munca este impus, restul, adica grupul de prieteni, diferitele cercuri, asociatiile, partidele de joc sunt alese. Incadrarea intotdeauna reprezinta un fel de adaptare: ne limitam pe noi insine, nevoile noastre, deoarece apartinem unui grup dat sau in mod voit dorim sa apartinem acestuia. In fiecare colectivitate exista niste norme stabilite, mai mult sau mai putin rigide, mai stricte sau mai permisive (normele intr-o grupare religioasa difera de cele din cercul de prieteni).
Noii membri primesc semnale pozitive sau negative, in functie de reactiile manifestate in diferite situatii. Seria de reactii incepe deja din copilarie ca raspuns la laude si la pedepse. In cazuri extreme, cei care incalca normele unei anumite colectivitati sunt expusi riscului de a fi exclusi. Adaptarea poate foarte usor sa se transforme in servilism ("Nu vorbesc, nu am probleme"). Exista persoane care in interesul propriei cariere sunt dispuse la actiuni lipsite de scrupule, folosesc lingusirea, minciuna.Exista pentru fiecare dintre noi norme obligatorii, ca de exemplu legile scrise, care trebuie respectate, dar exista si reguli nescrise, insa totusi imperative. Acestea sunt cu atat mai stricte cu cat mai inchisa este societatea: in anii '50 si cea mai mica incalcare a legii avea repercusiuni grave. Fiecare dintre noi, in acelasi timp apartinem unor grupuri diferite, ale caror norme difera sau chiar pot fi total contradictorii: din acest motiv la pubertate sunt frecvente conflictele.
Cei care accepta normele diferitor grupuri, vor fi acceptati de acestea, fiind considerati "normali" din punctul lor de vedere. Problemele incep daca cineva nu poate sau nu vrea sa se adapteze la cerinte. Tulburarile de adaptare se manifesta deja de la o varsta foarte frageda: copilul extrem de rasfatat sau neglijat se adapteaza cu greu cerintelor de la gradinita sau cresa. Normele de acasa adesea se dovedesc preponderente: copiii veniti dintr-un mediu sarac (sau lumpen) se adapteaza tot mai greu, la pubertate fiind aproape marginalizati (delicventa juvenila). Nici la varsta adulta nu este usor de insusit norme noi, mai ales daca grupurile in care se face adaptarea au o atitudine dusmanoasa: acest lucru se intampla frecvent cu muncitorii plecati la lucru in strainatate. Exista cazuri cand individul intra in conflict cu propriul sistem de valori atunci cand ar accepta normele, dar in interesul de a se impune alege non-conformismul, revolta, marginalizarea, asa cum au procedat numerosi revolutionari, oponenti in cursul istoriei.
Tulburarile de adaptare la varsta inaintata:
Cu cat mai in varsta este persoana, cu atat mai greu se adapteaza. Persoanele cu varsta cuprinsa intre 45-65 ani sufera si din cauza procesului de imbatranire. Adaptarea la mediu este influentata de mai multi factori:
- viata anterioara: ceea ce au realizat, succesele sau esecurile, multumirea fata de situatia actuala, imaginea despre viitor
- starea fizica: eventualele boli pot fi solicitante, asa cum este si scaderea randamentului intr-o societate orientata spre rezultate si succes
- factorii sociali: existenta unei baze materiale corespunzatoare, cum se accepta plecarea, sau indepartarea copiilor, iesirea la pensie.
Adaparea in viata privata:
Si in relatiile de cuplu trebuie sa ne adaptam la fel ca in cadrul grupurilor mari. Acest lucru nu este usor, deoarece convietuirea este mult mai stransa decat in cadrul altor grupuri, trebuie sincronizate obiceiurile intime, ca de exemplu obiceiurile de somn, igiena, s.a. In relatiile de cuplu ar putea fi evitate numeroase conflicte daca partenerii ar fi mult mai atenti unul cu altul, mult mai flexibili. Tulburarile de adaptare pot provoca si simptome psihosomatice.
Persoanele care trebuie sa joace roluri contradictorii se pot de asemenea confrunta cu tulburari de adaptare, cu tensiuni: de exemplu daca barbatul acasa joaca rolul de domn atotputernic, in timp ce la locul de munca nu are dreptul la nici o vorba, iar in cercul de prieteni vrea sa joace rolul tipului dur. Sa nu ne straduim sa aratam altfel de cum suntem.
vineri, 22 noiembrie 2013
Asul Verde Noiembrie 2013
Cei mai multi dintre noi nu privim sanatatea ca pe o virtute, desi sanatatea este cea mai importanta premisa a atingerii succesului si a starii de implinire interioara. Nici una dintre celelalte virtuti precum bunatate, iertare, sacrificiu...nu se pot manifesta fara o stare de sanatate buna, fiindca atunci cand suntem bolnavi puterea mentala si emotionala nu mai functioneaza corect. Intr-adevar, mentinerea sanatatii este o atitudine indispensabila succesului. Din pacate, sanatatea nu este considerata o prioritate de sistemul educativ, spre deosebire de bani, cariera, faima. Daca doriti sa aveti o stare de sanatate buna si echilibru, nu trebuie sa fiti preocupati de succes, nici de eforturile in cautarea implinirii. Daca avem echilibru, avem si sanatate.
Pe aceleasi principii se bazeaza si revista Asul Verde, si un nou numar tocmai si-a facut aparitia. Iata care sunt cateva dintre articolele ce se gasesc in revista Asul Verde din Noiembrie:
Probabilitatea de a raci in sezonul rece este mai mare, deoarece stam in incaperi cu persoane deja bolnave sau pentru ca nu avem o imunitate de fier. Ne apropiem cu pasi repezi de zilele friguroase si umede, iar rinitele si sinuzitele nu intarzie sa-si faca aparitia. Dr. Ioana Alexandra Voda ne spune tot ce trebuie sa stim despre toate tipurile de rinite, sinuzite dar si despre tratamentele adecvate.- Formula ideala pentru prevenirea si combaterea rinitelor si sinuzitelor, indiferent de agentul care le produce, este o combinatie a tratamentului clasic cu cel natural. Plantele medicinale cele mai cunoscute ca fiind foarte eficiente sunt frunzele de maslin, astragalus, mugurii de coacaz negru, iarba de trei-frati-patat. In tratamentele naturiste se recomanda si folosirea uleiurilor volatile, masaje cu uleiuri, eliminarea factorilor care blocheaza vindecarea dar si o dieta corespunzatoare.
- Uleiurile medicinale sunt deosebit de importante pentru medicina naturii, pentru ca fiind combinate cu plante, preiau de la ele efectul vindecator: uleiul de eucalipt este contra racelilor, uleiul de ricin contra ulcioarelor, insa veti regasi si retete pentru o buna concentrare, pentru maini si picioare dureroase, masaje cu ulei pentru intinderi de ligamente.
- Se intampla cateodata, ca sucul gastric sa greseasca directia si sa urce din stomac pe esofag, provocand o senzatie de arsura si un gust neplacut. Aceasta problema are denumirea de reflux gastro-esofagian. Cu siguranta vi s-a intamplat macar o data, dar daca vi se intampla in mod frecvent, devine neplacut si trebuie sa apelati la tratamentele naturiste. Revista Asul Verde recomanda remedii din plante, remedii cu alimente dar si un leac celebru pentru incordare nervoasa cu ciocolata fierbinte si valeriana.
- Vine in trei zile, sta trei zile si pleaca in trei zile - asa se zice despre o raceala. Insa daca veti aplica pas cu pas procedeele recomandate de revista Asul Verde, veti reusi sa va insanatositi in sase zile.
- Credeti sau nu, pietrele vindeca o multime de boli si de cand e lumea si pamantul, oamenii folosesc fortele vindecatoare ale naturii pentru combaterea afectiunilor trupesti si sufletesti. Care sunt aceste pietre vindecatoare si ce efecte au asupra fizicului si spiritului, veti afla citind revista Asul Verde.
- Bucataria romaneasca detine o multime de comori ce constau in retete foarte delicioase si consistente, inca de pe vremea stramosilor. Revista Asul Verde contine cateva dintre aceste minunate retete, scrise special pentru a reinvia amintirea romanilor despre traditiile culinare, mai exact despre renumitele placinte si macarurile cu malai: placinta cu andive si jambon, placinta cu urda si marar verde, placinta cu varza murata, placinta ardeleneasca cu branza usturoaie, placinta cu praz aromaneasca, cir de malai cu lapte si branza (cand eram mica, bunica imi facea un astfel de cir din malai cu branza si o lingura de ulei - era gustos dar punea pe fuga si raceala; azi imi mai fac cir chiar si atunci cand nu sunt racita), crochete de malai cu parmezan ras, sufleu de mamaliga cu varza, malai taranesc, budinca de malai, clatite din malai.
- Alte articole ce le veti putea rasfoi in noul numar al revistei Asul Verde din Noiembrie: Gheise de portelan - retete de frumusete ale femeilor asiatice; Silueta in stil japonez; Forta celor tacuti - introversiune vs extraversiune; Drumul spre bucurie - rasul; Treziti-va spiritul la viata - exercitii contra depresiei; Scoala plantelor medicinale - retete de sanatate, retete de frumusete; Din lumea animalelor; Curiozitati; Antologia leacurilor de sanatate - Litera T.
miercuri, 20 noiembrie 2013
Catalog Oriflame C1 2014
Catalog Oriflame campania 1 2014 - ianuarie
Oriflame Catalog 1 - 2014 C1(3 ianuarie 2014 - 26 ianuarie 2014)
Oriflame a publicat catalogul următor pentru ianuarie 2014. Primul catalog este disponibil într-o variantă asemănătoare cu ceea ce vom găsi online pe www.oriflame.ro sau la reprezentanții Oriflame.
Comenzile se pot face în perioada 3 ianuarie 2014 - 26 ianuarie 2014. Echipa Borarola.ro vă urează un 2014 plin de fericiri și putere de cumpărare în cataloagele Oriflame.
Oriflame Catalog 1 - 2014 C1(3 ianuarie 2014 - 26 ianuarie 2014)
Oriflame a publicat catalogul următor pentru ianuarie 2014. Primul catalog este disponibil într-o variantă asemănătoare cu ceea ce vom găsi online pe www.oriflame.ro sau la reprezentanții Oriflame.
Comenzile se pot face în perioada 3 ianuarie 2014 - 26 ianuarie 2014. Echipa Borarola.ro vă urează un 2014 plin de fericiri și putere de cumpărare în cataloagele Oriflame.
luni, 18 noiembrie 2013
Cum sa aratati mai tinere cu ajutorul machiajului?
Femeile au obiceiul sa-si tina varsta in secret, insa daca la aplicarea machiajului veti urma cateva reguli simple, va fi mult mai usor sa pastrati acest secret, iar machiajul in sine va arata impecabil, indiferent de varsta. Iar atunci cand tenul arata perfect, parul este stralucitor si buzele seducatoare, intregul vostru aspect va fi impecabil si nu veti avea cum sa treceti neobservate.
Pe masura ce pielea isi pierde din elasticitate, pe chip apar umbre care-i mai fura din stralucire, ii da un aspect tern si devine chiar mai imbatranita. Ingrijirea pielii este un lucru foarte important iar sistemul de ingrijire a pielii trebuie sa-l alegeti in functie de tipul tenului, astfel va veti mentine aspectul ideal al pielii.
Adaugand mai multa lumina in jurul ochilor, veti da un plus de luminozitate intregii fete. Aplicati un fard alb sau iluminator in colturile interioare ale ochilor, pe tample si pe mijlocul buzei de joc. Alegeti cu grija nuantele pentru fardul de pleoape. Fardul de pleoape in nuante naturale va pune in evidenta calitatile. Daca aveti riduri, aplicati fardurile de pleoape cu nuante sidefate foarte selectiv. De exemplu, doar in calitate de accent. De mare ajutor va va fi un rimel pentru alungirea genelor, pentru ca genele mai lungi vor face ca ochii sa arate mai odihniti. Insistati pe mijlocul genelor si nu dati cu rimel genele de jos, pentru ca dau un aspect dramatic si umbresc ochii. De asemenea arcadele luminate, bine ingrijite aduc un efect de lifting pentru intreaga fata.
Chiar daca nu s-a descoperit formula magica a intineririi, exista cateva coafuri care va fac sa pareti mai tinere. Atunci cand va strangeti parul intr-o coada de cal, trageti usor si pielea, ca intr-un usor lifting. Bretonul aduce si el un aer copilaresc, putand sterge de pe chip pana la 5 ani si ridurile de pe frunte.
Pentru a da volum buzelor folositi glossuri care au efect de volum atat prin pigmenti usor stralucitori, cat si prin ingrediente ce stimuleaza circulatia si dau un impuls colagenului sa mentina hidratarea, respectiv forma plina. In privinta culorii rujului trebuie sa mizati pe nuantele nu prea deschise sau o combinatie cu nuanta naturala a pielii ce vor face buzele vizual mai tinere. Nuantele de roz, piersica sau caramel arata perfect cu parul carunt. Evitati nuantele prea deschise sau palide, deoarece acestea vor da pielii un aspect tern. De asemenea, evitati o cantitate mare de particule sclipitoare pe buze.
Inainte de a aplica fondul de ten, pentru a scapa de laba gastei aplicati in locul respectiv putin balsam de buze si dupa cateva minute aplicati fondul de ten. Trebuie sa tineti seama si de cantitatea de fond de ten: daca veti aplica o cantitate prea mare acesta va evidentia, dar nu va masca ridurile. Daca aveti indoieli in privinta cantitatii fondului de ten, este mai bine sa-l aplicati intr-o cantitate mai mica.
Pentru crearea efectului de pometi rumeni naturali, folositi nuantele calde ale fardului de obraz si evitati nuantele prea sclipitoare, intrucat acestea accentueaza ridurile.
sâmbătă, 16 noiembrie 2013
Migrenele - simptome, tratarea durerilor de cap puternice si repetate
Cam 5 persoane din 100 sufera de migrena, una dintre durerile de cap recurente, care apar sub doua forme: migrena obisnuita, cand este vorba numai de durere de cap, si migrena clasica, in care durerea de cap este insotita de unele simptome alarmante, care insa nu sunt periculoase. Migrena clasica incepe cu o avertizare adeseori imediat dupa trezire, ca urmeaza sa se produca o criza. Avertizarea ia de multe ori forma unor puncte luminoase sau linii in zig-zag in fata ochilor. Suferindul poate apoi sa simta amorteala sau furnicaturi pe fata, pe mana sau pe picior. Poate sa apara o usoara dificultate in vorbire, iar simptomele pot sa se extinda treptat in tot corpul. Dupa o vreme, aceste simptome dispar si sunt urmate de o durere de cap intensa, vibranta. Uneori sunt insotite de greturi si varsaturi. Migrena poate dura de la cateva ore la cateva zile, iar crizele pot sa apara si de 2-3 ori pe saptamana.
Crizele sunt provocate de suprasolicitare fizica sau de stres, de consum de alcool sau de anumite alimente, printre care ciocolata, branza si citricele. Durerea de cap este provocata de contractia si dilatarea arterelor care transporta sangele spre una dintre partile capului. Orice durere de cap puternica, prelungita si repetata trebuie adusa al cunostinta medicului. Daca diagnosticul este migrena, medicul va poate prescrie medicamente speciale, dintre care unele previn crizele daca sunt luate cu regularitate, iar altele trebuie luate in momentul declansarii crizei.In timpul unei crize de migrena, persoana in cauza trebuie sa stea intins intr-o camera intunecoasa si sa se odihneasca. In caz de prelungire a crizei, mancati numai alimente usoare, neutre, pentru a reduce riscul de voma.
Femeile sunt mai adesea victime ale migrenelor decat barbatii. Crizele pot fi provocate de pastile contraceptive. Crizele se raresc si slabesc in intensitate pe masura ce suferindul inainteaza in varsta si uneori dispar cu totul spre sfarsitul varstei mijlocii, iar la femei, odata cu menopauza.
joi, 14 noiembrie 2013
Dieta cu carbohidrati - puncte forte si slabe
Cum sa mancati carbohidrati si sa slabiti? Desi e contrar tuturor dietelor, se poate slabi, daca e vorba de carbohidrati buni, care va ajuta sa scapati de grasimea abdominala. Glucidele nu sunt un dusman, ci combustibilul preferat al organismului dar si a multora din noi :D...Principiul pe care se bazeaza dieta cu carbohidrati este urmatorul:
Unii carbohidrati contin amidon rezistent, care ajuta la slabire prin stimularea enzimelor ce topesc tesutul adipos.
Conditia este sa consumati 1 kg de amidon rezistent la fiecare masa. In medie, un sfert de farfurie la fiecare sa fie carbohidrati buni, iar restul carne slaba, lactate degresate, grasimi bune, fructe si legume.
Conditia este sa consumati 1 kg de amidon rezistent la fiecare masa. In medie, un sfert de farfurie la fiecare sa fie carbohidrati buni, iar restul carne slaba, lactate degresate, grasimi bune, fructe si legume.
Alte principii de baza:
- amidonul rezistent il gasiti in banane, ovaz, fasole si cartof copt
- este o dieta hipocalorica: faza de detoxifiere tine o saptamana si permite sa consumati doar 1200 de calorii si in a doua faza puteti ajunge la 1600 de calorii
- trebuie sa aveti tre mese principale si o gustare.
Puncte forte:
- dispare senzatia intensa de foame
- se regleaza glicemia
- mancati alimente interzise complet in alte diete, precum paine, cartofi, paste, orez
- va energizeaza
- nici o grupa de alimente nu este exclusa
- majoritatea alimentelor sunt neprocesate si bogate in nutrienti
- o data pe saptamana aveti voie sa mancati la alegere: o ciocolata, o placinta cu mere, sa beti doua beri sau doua pahare de vin.
Puncte slabe:
- consumul de calorii este limitat la 1200 pe zi
- va priveaza de proteine, prezente in toate celulele si indispensabile vietii
- grasimile nu se topesc daca nu faceti miscare si nu numarati caloriile.
Rezultatele pe care le veti obtine vor fi eliminarea a 4 kg pe luna.
Ce spuneti, este aceasta dieta ideala pentru voi?
vineri, 8 noiembrie 2013
Concurs Colgate Max White One 2013 - o garderoba noua pentru un zambet luminos
Ana Morodan, Andreea Ibacka, Cristina Mazilu si Irina Markovits v-au pregatit sfaturi pentru tinute pline de stil iar Max White One va ofera solutia pentru un zambet alb luminos. Urban Princess, Party Girl, Smart Casual Superstar sau The Ultimate Fashionista?...Colgate Max White One va provoaca sa va descoperiti stilul vestimentar si sa aflati cum sa deveniti un trendsetter. Campania promotionala "O garderoba noua pentru un zambet luminos" se desfasoara in perioada 8 noiembrie - 8 decembrie 2013. Pentru a participa trebuie sa:
- intrati pe pagina de Facebook Colgate Romania
- accesati aplicatia "Colgate MoodBoard"
- descoperiti tinutele propuse
- alegeti piesele vestimentare favorite si sa aflati ce stil va caracterizeaza- finalizati aplicatia completand formularul cu nume si prenume, numar de telefon,data nasterii si adresa, pentru a putea primi premiul, in cazul in care va veti numara printre castigatori
- dati share si invitati-va prietenele pentru mai multe sanse de castig.
Premiile constau in:
- premii zilnice: 2 kit-uri Max White One + 40 de kituri MWO acordate in saptamana 26 noiembrie - 6 decembrie pentru concursul desfasurat pe site-urile celor 4 bloggerite (care recomanda la inceputul aplicatiei, haine caracteristice fiecarui stil vestimentar) ce vor desfasura un concurs in perioada mentionata mai sus, unde vor fi oferite 10 kit-uri de catre fiecare blog
- marele premiu: o garderoba noua pentru un zambet luminos.
Tragerile la sorti pentru premiile zilnice vor avea loc pana la maxim 2 zile departare fata de ziua pentru care se face extragerea.
Tragerea la sorti pentru marele premiu va avea loc pe 15 decembrie 2013 iar lista castigatorilor va fi disponibila pe pagina oficiala de Facebook Colgate Romania, dupa validarea acestora.
miercuri, 6 noiembrie 2013
Water Saver de la Nidolife
Puținul timp petrecut la TV trebuie să fie ocupat cu reclame. Ce mi-a atras atenția a fost Water Saver, un produs ideal în casă. Water Saver, montat la chiuvetă, scade consumul de apă cu 60 - 70%. Poate fi folosit oriunde, acasă sau la servici. Spuneți nu risipei de apă. Pentru că apa irosită înseamnă bani irosiți și lipsa de respect față de mediul înconjurător.
Nu e musai să îl pui la chiuvetă. Cum ar fi să îl poți folosi și la duș? Da, Water Saver se poate monta și la duș.
Igienic și ușor de folosit. În acest fel putem scădea la minim apariţia răcelilor şi altor boli transmisibile în familia noastră.
Cu Water Saver spălatul pe mâini va fi 100% igienic.
Pentru persoanele care întâmpină greutăţi în deschiderea şi închiderea robinetelor, această sarcină va fi foarte uşoară!
Nici pentru copiii noştri nu va constitui o problemă deschiderea şi închiderea robinetelor. Mai mult, robinetul uitat deschis sau care picură, va fi de domeniul trecutului!
Preț Water Saver: 199 lei.
Nu e musai să îl pui la chiuvetă. Cum ar fi să îl poți folosi și la duș? Da, Water Saver se poate monta și la duș.
Igienic și ușor de folosit. În acest fel putem scădea la minim apariţia răcelilor şi altor boli transmisibile în familia noastră.
Cu Water Saver spălatul pe mâini va fi 100% igienic.
Pentru persoanele care întâmpină greutăţi în deschiderea şi închiderea robinetelor, această sarcină va fi foarte uşoară!
Nici pentru copiii noştri nu va constitui o problemă deschiderea şi închiderea robinetelor. Mai mult, robinetul uitat deschis sau care picură, va fi de domeniul trecutului!
Preț Water Saver: 199 lei.
Sfaturi pentru piele si un par frumos in aceasta iarna
Chiar daca a arata bine este inca prioritatea prioritatilor, a strecura nevoile legate de frumusete in ritmul agitat al vietilor noastre poate fi o provocare. In incercarea de a impaca munca, familia, obligatiile sociale, calatoriile de afaceri si mersul la sala, trebuie sa renuntati la ceva. In zilele noastre multe persoane nu au timp pentru tratamente de frumusete complicate. Dar asta nu inseamna ca nu putem obtine rezultate si acasa apeland la mici secrete.
Vremea friguroasa pare sa extraga pana si ultimul strop de umezeala din piele si par.
Chiar si unghiile devin casante atunci cand temperatura coboara si se instaleaza aerul mai rece. Fie ca e cauzat de o caciula de lana (par lipit de cap), un semineu confortabil (fata inrosita), o zi pe partia de schi (arsuri de la vant) sau de o simpla plimbare in natura (toate cele de mai sus), rezultatul este un semnal de alarma pentru frumusete. Toate aceste semne indica ca trebuie sa aveti mai multa grija de voi.
Aveti grija de corpul vostru!In mijlocul vremii capricioase si a zilelor lungi de iarna, profitati de timpul vostru liber, pentru a face bai relaxante. Incercati la dus produse cu efect calmant pe baza de miere sau lapte, pentu a beneficia de proprietatile acestora nutritive si hidratante. Acordati o atentie sporita pielii voastre, ce devine din ce in ce mai uscata iarna din cauza hainelor groase si a schimbarii de temperatura. Nu ezitati sa va hidratati corpul in fiecare zi, folosind produse cu actiune nutritiva, pe baza de uleiuri vegetale sau unt de karite.
Nu uitati de ingrijirea mainilor si a buzelor!
Expuse la frig, mainile si buzele sufera cel mai mult in timpul iernii. Pentru a va proteja buzele, incercati sa nu le mai umeziti trecand cu limba peste ele, pentru ca se vor exfolia si mai tare. Hidratati-le in fiecare moment al zilei si purtati in permanenta cu voi un balsam nutritiv pentru buze cu ulei de migdale sau de karite, pentru a le mentine catifelate si hranite. Pentru a impiedica uscarea pielii, hidratati mainile in fiecare seara cu o crema eficienta. Si nu uitati sa purtati manusi pentru a le proteja de frig. In cazul in care pielea prezinta crapaturi si este foarte uscata, utilizati o crema cu textura balsam, cat mai consistenta.
Oferiti parului o noua viata!
Ascuns sub palarie sau fes, parul nu mai respira, devine uscat si isi pierde vitalitatea. Insa exista o solutie...utilizati sampoane cu textura bogata, pentru a lupta impotriva uscarii parului, dar optati pentru o formula lejera, pentru a mentine aspectul matasos si stralucitor. Daca parul vostru are tendinta de a cadea in timpul iernii, este recomandat sa il prindeti intr-o coada impletita o data pe saptamana. In acest mod ii veti incetini caderea. Intregiti ritualul de ingrijire cu un sampon revitalizant sau impotriva caderii parului, pentru un rezultat cat mai vizibil.
Nevada Chicken și Arizona Beef, American Legends la McDonald's
McDonalds vine cu o nouă promoție de produse limitate după luna noiembrie în care McMici-ii au fost la macre căutare. Se întorc legendele americane.
American Legends înseamnă Produsele Nevada Chicken și Arizona Beef ce sunt disponibile după ora 10, în perioada 29 noiembrie - 31 ianuarie 2013, în limita stocului. Sandvisul Nevada Chicken conține următoarele ingrediente: chiflă Mythic, sos de muștar cu miere, salata Big Tasty, roșie brânză Monterey Jack și o felie de carne Chicken Mythic.
Cât costă? Preț 12.5 lei sandviș, 18.5 lei meniu mediu sau cu 2.5 lei în plus pentru meniu mare
La sandvișul Arizona Beef nu am mai fost atent să văd ce conțin și cât costă dar din poză vă puteți da seama că e vorba de 2 felii de carne de vită preparate pe grătar.
American Legends înseamnă Produsele Nevada Chicken și Arizona Beef ce sunt disponibile după ora 10, în perioada 29 noiembrie - 31 ianuarie 2013, în limita stocului. Sandvisul Nevada Chicken conține următoarele ingrediente: chiflă Mythic, sos de muștar cu miere, salata Big Tasty, roșie brânză Monterey Jack și o felie de carne Chicken Mythic.
Cât costă? Preț 12.5 lei sandviș, 18.5 lei meniu mediu sau cu 2.5 lei în plus pentru meniu mare
La sandvișul Arizona Beef nu am mai fost atent să văd ce conțin și cât costă dar din poză vă puteți da seama că e vorba de 2 felii de carne de vită preparate pe grătar.
marți, 5 noiembrie 2013
Avon C2 2014 | Catalog Avon campania 2 pentru ianuarie - februarie 2014
Descoperiti reducerile exceptionale din noul catalog Avon campania C2 valabil in perioada 23 ianuarie - 12 februarie 2014. Avon v-a pregatit o selectie generoasa de produse si noutati la preturi si mai mici. Pentru ochi frumosi, care spun mai mult decat o mie de cuvinte, profitati acum de creioanele de ochi la un pret foarte mic de numai 12,99 lei. Evadati catre locatii indepartate cu flori de trandafir, narcisa, liliac, bujor sau de frezie pentru o placere care dureaza. Nu ezitati nici o secunda si alegeti apa de toaleta care vi se potriveste: Be Romantic, Be Joyful, Be Serene la pretul de 19,99 lei fiecare numai in catalogul Avon 2 2014. Tratati pielea matura cu produsele de ingrijire antirid Avon naturals Herbal pentru un ten stralucitor, hranit, cu aspect neted, hidratat si cu nuanta uniforma la doar 10,99 lei fiecare. Nail Experts de la Avon protejeaza unghiile, netezeste suprafetele neuniforme si previne aparitia semnelor imbatranirii, precum fragilitatea si uscarea. Unghiile sunt mai rezistente si au un aspect mai sanatos, luxos si luciu sublim. Acum puteti achizitiona produsele Nail experts cu o reducere de pana la 50%.
Modele scrisori pentru Moș Nicolae
Nu mai e puțin până când Moș Nicolae va umple ghetele cu cele bune pentru copiii buni și câte o nuia pentru cei obraznici. În seara dintre 5 decembrie și 6 decembrie 2013, Moș Nicolae furnizează cadourile adunate după cumpărăturile din magazinele de jucării și dulciuri.
Moș Nicolae nu vine dacă nu ii scrii o scrisoare. De data asta s-a cam supărat că nu e așa de băgat în seama cum e Moș Crăciun și vrea scrisori din partea copiilor.
Mai jos aveți câteva modele de scrisori pentru Moș Nicolae. Voi trebuie doar să le scrieți să le mai customizați și să vă rugați ca Moșul să vină.
Moș Nicolae nu vine dacă nu ii scrii o scrisoare. De data asta s-a cam supărat că nu e așa de băgat în seama cum e Moș Crăciun și vrea scrisori din partea copiilor.
Mai jos aveți câteva modele de scrisori pentru Moș Nicolae. Voi trebuie doar să le scrieți să le mai customizați și să vă rugați ca Moșul să vină.
Concurs Deichmann 2013 - jucati si castigati
La Deichmann gasim incaltaminte la moda, pentru toate grupele de varsta, la o calitate buna si preturi inegalabile. Este firma mea preferata de unde imi achizitionez incaltaminte foarte comoda, care imi vin ca o manusa, fara sa creeze vreun disconfort de la prima purtare. Daca sunteti la curent cu tendintele la moda din fiecare anotimp, trebuie sa demonstrati asta participand la jocul organizat de Deichmann. Pentru a participa si castiga trebuie sa:
- intrati pe site-ul www.deichmann-ro.fps.hu si sa jucati
- dati click pe poze in aceeasi succesiune pana reusiti sa acumulati 15 puncte.
Daca ati reusit sa cobtineti 15 puncte veti reusi sa treceti mai departe si trebuie sa va inregistrati completand formularul cu nume si prenume, data nasterii, e-mailul si codul postal. Astfel aveti sansa de a castiga un vocuher de cumparaturi la Deichmann in valoare de 50 lei.Premiile constau in:
- 30 de vouchere de cumparaturi Deichman in valoare de 50 lei.
Daca va veti numara printre castigatori, veti fi anuntati pe adresa de e-mail.
Este foarte simplu acest joc, trebuie doar sa fiti foarte atenti. Eu deja m-am inscris si astept sa castig unul din vocuhere (sper). E un joc care va antreneaza memoria...
Concursul se va desfasura pana pe 17 noiembrie 2013 iar tragerea la sorti a castigatorilor va avea loc pe 18 noiembrie 2013.
Concursul se va desfasura pana pe 17 noiembrie 2013 iar tragerea la sorti a castigatorilor va avea loc pe 18 noiembrie 2013.
Mult succes!
Abonați-vă la:
Postări (Atom)